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Aunque existen más de 60 tipos de chile en México y 1.000 en todo el mundo, aquí te vamos a contar los 5 tipos más populares y sus características.

La pimienta es una de las especias que más se usan en la cocina, aunque le añade un toque picante a los platos, resalta muy bien los sabores.

Ser vegetariano es un estilo de vida que cada vez más personas adoptan, para todos ellos aquí les compartimos 7 recetas de desayunos vegetarianos.

Cada vez está tomando más fuerza, la tendencia de reemplazar la proteína de origen animal por alimentos con proteína vegetal.

Desde los 6 meses de edad, se deben incorporar nuevos alimentos en la dieta del bebé, que ayudan a complementar su alimentación.

Las proteínas son esenciales en el cuerpo, son fundamentales para el crecimiento, por esto, es fundamental el consumo de proteínas diario.

El agraz es una fruta muy rica en antioxidantes, agua y vitaminas. Su aspecto es muy parecido a la uva, aunque el agraz es más rojizo.

Aunque la comida mexicana comparte características con la comida tex-mex, existen diferencias muy particulares a la hora de servir los platos

La zanahoria le otorga a nuestro cuerpo muchísimos beneficios para nuestra salud y belleza, es rica en minerales, vitaminas y antioxidantes.

Los vegetarianos y veganos comparten características pero no son lo mismo, te contamos la diferencia, sus beneficios y contraindicaciones.

Estos snacks saludables son deliciosos y bajos en calorías, ideal para las personas que estén en proceso de bajar de peso o mantener un peso adecuado.

Te vamos a compartir 7 recetas de comidas bajas en calorías para cada día de la semana. Las comidas bajas en calorías no tienen por qué ser aburridas

La dieta volumétrica se trata de llenar tu plato de alimentos saludables, que aporten pocas calorías, pero que sean ricos nutricionalmente.

La dieta Atkins se basa en una dieta muy baja de carbohidratos, para que el cuerpo adquiera la energía necesaria en la grasa.

Las calorías son muy importantes en nuestro cuerpo, te vamos a contar 7 desayunos bajos en calorías para toda la semana.

¿Qué es la Gota? Es una enfermedad reumática que se produce por la formación de unos cristales de urato, causando inflamación en los teji...

Conoce 7 exquisitas ensaladas para la semana y así puedas variar tu menú todos los días, las ensaladas traen muchos beneficios a nuestro cuerpo.

La dieta keto o dieta cetogénica es una dieta recomendada para bajar rápidamente de peso, consiste en una ingesta reducida de carbohidratos.

La dieta hiperproteica, como su nombre lo indica, se basa en una dieta rica en proteínas y a su vez que sea baja en carbohidratos y grasas.

Los probióticos son microorganismos vivos que cuando se suministran de manera adecuada, genera muchos beneficios para la salud intestinal de la persona.

Algunos de los beneficios de los alimentos amarillos, es que son ricos en agua, fibra e hidratos de carbono. ¡Nutrientes que no deben faltar!

Ideas de Loncheras para los Niños. La Lonchera debe ser saludable y asegurar el aporte de energía y nutrientes que necesita.

Falta de Vitamina D: Existen varios factores que hacen que el cuerpo no tenga la suficiente cantidad de vitamina D en el cuerpo

Las vinagretas para ensaladas son unas salsas en la que su ingrediente principal es un componente ácido como el vinagre y un ingrediente graso como aceite.

Las frutas son alimentos versátiles que podemos usar en diferentes recetas, te compartimos 7 recetas de desayunos con frutas para todos los días.