Nutrición y Vida Saludable

Las proteínas son esenciales en el cuerpo, son fundamentales para el crecimiento, ayudan en la síntesis y el mantenimiento de teji...

El hígado es un órgano muy importante en el desarrollo de nuestro organismo, por eso es tan importante que conozcamos cuáles son l...

Se estima que el cáncer de colon es la tercera causa de muerte por cáncer y aunque no hay forma completamente segura de prevenir e...

Nuestra alimentación influye en el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo y órganos, por eso te vamos a contar cuáles son los m...

El vegetarianismo y veganismo son una corriente alimenticia que cada vez toma mucha más fuerza entre las personas y aunque ambas c...

La Paleodieta o la dieta del Paleolítico como también es conocida, consiste básicamente en que la persona se debe alimentar lo más...

Es normal pensar que entre menos comamos más rápido bajaremos de peso, pero, ¿qué dirías si te dijera que entre más comas más rápi...

La dieta Dukan es una dieta hiperproteica y natural, es considerada una de las más eficaces para luchar contra la obesidad y el so...

La dieta Atkins se basa en una dieta muy baja de carbohidratos, con el fin de que el cuerpo adquiera la energía necesaria en la gr...

El cerebro es el órgano del cuerpo más importante, por eso debemos brindarle las vitaminas necesarias para que se mantenga saludab...

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