Nutrición y Vida Saludable

Es normal pensar que entre menos comamos más rápido bajaremos de peso, pero, ¿qué dirías si te dijera que entre más comas más rápi...

La avena es un cereal equilibrado y completo, lo que le brinda a nuestro cuerpo múltiples beneficios, además es un muy fácil inclu...

La dieta Dukan es una dieta hiperproteica y natural, es considerada una de las más eficaces para luchar contra la obesidad y el so...

La dieta Atkins se basa en una dieta muy baja de carbohidratos, con el fin de que el cuerpo adquiera la energía necesaria en la gr...

La miel es el endulzante natural más antiguo, su origen natural le permite tener muchas propiedades que se traducen en beneficios ...

El cerebro es el órgano del cuerpo más importante, por eso debemos brindarle las vitaminas necesarias para que se mantenga saludab...

Las vitaminas y minerales son fundamentales para tener un cuerpo sano, el corazón es un órgano vital por eso debemos brindarle los...

Las vitaminas son esenciales no solo para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo en general, sino que afectan directamente nuest...

¿Qué es el Omega 3? El omega 3 s un ácido graso que pertenece a la familia de ácidos grasos esenciales, resultan esenciales porque...

Si quieres brindarle a tu organismo probióticos que te ayuden a mejorar tu tránsito intestinal y equilibren la flora intestinal, e...

La dieta keto o dieta cetogénica es una dieta recomendada para bajar rápidamente de peso, consiste en una ingesta reducida de carb...

La dieta hiperproteica, como su nombre lo indica, se basa en una dieta rica en proteínas y a su vez que sea baja en carbohidratos ...

La moringa es un alimento natural que está muy de moda por todas sus propiedades y beneficios que lo otorga a nuestro cuerpo, pero...

La menopausia es el momento de la vida en el que la mujer, debido a sus cambios hormonales deja de tener el periodo menstrual, gen...

El colesterol es una sustancia parecida a la grasa, que se encuentra en las células del cuerpo, es necesario para producir la vita...

¿Qué son los Antioxidantes? Los antioxidantes son moléculas presentes en los alimentos que se encargan de contrarrestar el daño qu...

El rol de las grasas y los aceites ha sido y es determinante para la vida humana; y aunque no siempre nos detenemos a pensar en el...

¿Eres de quienes creen que para evitar la obesidad hay que dejar de comer? ¡Al contrario! Es necesario proveer al organismo con lo...

Por: Liliana Reyes Asesor Educacional Línea Nutricional Los alimentos es cualquier producto, natural o que se modifica, que aport...

En la actualidad, la diabetes afecta a 285 millones de personas en todo el mundo. La diabetes es una enfermedad crónica, silencios...

Con frecuencia los pacientes diabéticos escuchan frases como: “No puedes comer azúcar” ,“No te comas el postre del almuerzo”, “No ...

Tener unos buenos hábitos alimenticios es el primero paso para llevar una alimentación saludable. Para muchas personas, especialme...

¡Los suplementos nutricionales, son una alternativa de vida! Un suplemento es aquel producto que ayuda a mejorar la alimentación, ...

La Inmunonutrición se refiere a la adición de nutrientes específicos a los regímenes de nutrición oral, enteral o parenteral, en c...

Tres pacientes con falla renal en estadio 5 cuentan su historia. Dentro de los detonantes para que esta enfermedad se les present...

Muchos son los dramas que se tejen alrededor de un paciente con Insuficiencia Renal Crónica. En este mes que se conmemora el mes d...

La nutricionista clínica, Sandra Cristina Rangel Borrero, concedió a Amarey  Nova Medical una entrevista  en el marco de la reunió...

Sin duda la alimentación en los niños es la base de su crecimiento y su bienestar. La alimentación sana es el mejor complemento pa...

“La vida se nutre de alimentos”. Los alimentos tienen como función primordial aportar energía y los nutrientes necesarios para que...

Los nutrientes son los componentes de los alimentos que el cuerpo utiliza para asegurar una buena salud, a su vez, existen 5 tipos...

Cuando tu cuerpo absorbe los nutrientes, se genera energía suficiente para que tus células funcionen con normalidad, de ahí la imp...

Al momento de alimentarnos, lo mejor para la salud y nuestro peso es que actuemos de forma inteligente y elijamos aquellas opcione...