Salud y Estética

Cuidados para la Espalda. La espalda es un área especialmente vulnerable al estrés, la falta de ejercicio y las malas posturas. ...

Los labios son, sin lugar a dudas, el elemento que da sensualidad a la boca. Sin embargo, el tejido que los forma carece de célula...

Las Piernas, ¿Esconderlas o Mostrarlas? Las piernas soportan una gran carga de trabajo durante el día y de su desempeño depende e...

LAS RODILLAS Y LOS PIES Cuidado Pies: Las rodillas se caracterizan por ser desde la infancia una de las partes del cuerpo mas exp...

La Piel habla de Usted Tener buenos cuidados para la piel es muy importante! La piel es el reflejo de todo cuanto ocurre en el org...

La moda cambia el estilo permanece (Coco Chanel) El vestuario es parte integral de nuestra imagen total, es un complemento a nuest...

¡Estos trucos para el cabello le ayudarán sin duda! No importa si el cabello es liso o crespo, corto o largo, con frizz o sin friz...

Información sobre el autor DR. RAFAEL GÓMEZ-CUEVAS LAS METAS A ALCANZAR - Tratamiento Exitoso para Bajar de peso La reducción...

Siempre que haya una decisión de efectuar un tratamiento para el sobrepeso o la obesidad, se debe pensar en un manejo integrado de...

Información sobre la autora DRA. PATRICIA RESTREPO RESTREPO MANTENER UN PESO SALUDABLE ¿Por qué debo mantener un peso saludab...

Información sobre el autor DR. RAFAEL GÓMEZ-CUEVAS PLAN DE ACTIVIDAD FÍSICA ¿Por qué es necesaria la actividad física? Si no...

Información sobre el autor DR. ALVARO FORTICH INTRODUCCIÓN: Aprenda a Controlar su Peso Ser obeso es enfrentar un padecimient...

Información sobre el autor DR. HERNÁN YUPANQUI ¿CÓMO SERÁ MI FUTURO AL DISMINUIR PESO Y EVITAR OBESIDAD? He iniciado el cambi...

La depilación con azúcar, también conocida como sugaring, es una técnica antigua que ha ganado popularidad en los últimos años deb...

Hay ciertos remedios caseros para blanquear la piel de forma segura y eficaz. Una de las ventajas de utilizar este tipo de tratami...

La papada se define como un exceso carnoso anormal que se forma debajo de la barbilla. En la mayoría de los casos la papada se for...

Métodos Efectivos para Rejuvenecer tu Mirada El paso del tiempo, junto con factores genéticos y ambientales, puede hacer que las c...

LEVANTAR EL ASTRAL ES CUESTIÓN DE ACTITUD. Sugerencias simples que le van a devolver el buen humor en esos días en que todo parec...

LOS 10 MANDAMIENTOS DE LA BUENA FORMA. Mantener un cuerpo sano, vital y dinámico es fundamental el momento de proyectar una imag...

No importa si tiene una piel joven y fresca; desde la juventud se deben cultivar los buenos hábitos de belleza y adolescencia: -...

Pasando la barrera de los 30 años, y quizás antes, empiezan a aparecer las canas, muchos las lucirán con orgullo, pero para quiene...

Las zonas difíciles de la resequedad de la piel pueden adquirir tersura y vitalidad con pequeños detalles. -Suavice los codos u...

LIBRE DE MANCHAS DE MAQUILLAJE Una gota de base o un rayón accidental con el delineador bastan para manchar una prenda, aquí le de...

CÓMO TENER UN CUTIS PROTEGIDO Si sus ojos se ven hinchados y se notan más líneas de los párpados, mejórelos en 15 minutos con com...

CÓMO TENER UNA PIEL PERFECTA EN POCOS MINUTOS Las mascarillas refuerzan la acción de los productos de belleza que usted usa a dia...

Algunos trucos muy útiles son: Los especialistas recomiendan realizar exfoliaciones y masajes periódicos para que la circulación ...

EL MEJOR CAMBIO DE DIETA PARA ESTAR ESBELTA TODO EL AÑO Coma 2 frutas o verduras con cada comida. Consumir estos ricos alimentos ...

Para tener una Depilación sin Torturas es importante poder minimizar los efectos que llegan con ella. Sin importar el método de su...

Los pies es una de las zonas del cuerpo que más sufren con nuestras actividades y que poca o casi nada de atención le damos. Estos...

El problema de las estrías, son rupturas del tejido cutáneo que el organismo es incapaz de rellenar. Tienen la apariencia de surc...

HÁBITOS QUE REJUVENECEN LA PIEL Duerma un promedio de 8 horas diarias, para dejar que todas las funciones celulares puedan trabaj...

El maquillaje de ojos puede transformar completamente tu apariencia, realzando tu mirada y dándote un toque especial. Aquí te ofre...