Batido de Papaya, Limón y Pimienta

Los batidos son una opción muy saludable y rápida para el desayuno, esta es una receta deliciosa y fácil de hacer, no te tomará más de 7 minutos prepararla.

Ingredientes para 2 porciones:

2 tazas de papaya
Jugo de limón
Pimienta

Preparación:

Corta la papaya en trozos, sin cáscara y sin pepas, agrégala a la licuadora, licua muy bien y agrega el jugo de medio limón, revuelve unos segundos más y apaga.

Sirve y agrega la pimienta molida por encima.

Beneficios del Batido de Papaya, Limón y Pimienta

• La papaya ayuda a mejorar le digestión, retrasa el envejecimiento y le proporciona energía al cuerpo.

• El limón ayuda a desintoxicar el organismo y a estimular una evacuación adecuada.

• La pimienta contiene propiedades antioxidantes, ayuda a perder peso y previene el riesgo de diabetes.