Diabetes al Día: Editorial, Volumen 4 No. 2 – Febrero 2008

Editorial

La diabetes, el hipotiroidismo y el hipertiroidismo son enfermedades endocrinas, es decir, alteraciones hormonales y están asociadas.

Cuando una de estas alteraciones tiroídeas aparece en una persona con diabetes se hace más difícil el control glucémico.

Hipo y hipertiroidismo más diabetes no son una combinación saludable, pero si, bastante frecuente.

Afortunadamente, los análisis de laboratorio realizados con ciertas periodicidad, los medicamentos apropiados y la consulta con el endocrinólogo permitan mantener bajo control de estas deficiencias y lograr una buena calidad de vida.

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Hipoglucemia

La “Hipoglucemia” no solamente es uno de los cuadros más frecuente en las personas con diabetes tipo 1y en quienes depende depende de la terapia con Insulina o algún tipo de hipoglucemiantes orales, si no uno de los que causa más preocupación.

En términos clínicos la hipoglucemia se asocia a valores de 50 mgrs, de glucosa en sangre con manifestaciones de signos y síntomas característicos, hasta perdida del conocimiento en una hipoglucemia severa.

La persona con diabetes debe ser consciente de las estrategias y recursos que tiene a si disposición para reducir el riesgo de hipoglucemias.

Conocimiento, autocontrol y el apoyo de quienes lo rodean será la clave esencial para salir del inconveniente sin mayor confusión.

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Diabetes Tipo 1

La población para el inesperado y brusco debut de la Diabetes Tipo 1 son las niños, adolescentes y jóvenes que llegan a los centros de salud casi siempre con tendencia a la Cetoacidósis, manifestada por los síntomas característicos de hiperglucemia, deshidratación, respiración agitada y aliento a frutas.

La destrucción paulatina y total de las células Beta del páncreas marca la llegada de esta afección a la vida de quienes, sin tener antecedentes familiares, ni sobrepeso tiene una predisposición genética y una respuesta autoinmune, como factor determínate.

Algunas investigaciones agregan también a este Tipo 1 factores ambientales y virales que podrían ser los que desencadena este tipo de diabetes insulinodependientes.

Niveles de Glucosa antes de realizar ejercicio

• Primero, Si la glucosa 100 a 180 mg.
• Segundo, Si la glucosa 180 a 250 mg.
• Tercero, Si la glucosa es menor de 100 mg.
• Cuarto, si la glucosa es mayor de 250 mg.

Recomendaciones

• Tome su refrigerio habitual.
• No necesita refrigerio extra.
• 1 fruta y una harina (ejercicio moderado)
• Mida cetonas. Si es posible no haga ejercicio

Lea También: Personas con Diabetes Tipo 1 y su Contexto

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Alimentación en las Personas con Diabetes

Ángela Jaramillo

Sin duda la alimentación en las personas con diabetes ocupan un lugar preponderante. Los carbohidratos son los nutrientes que mas rápido y fácilmente elevan los niveles de glucosa y los que presentan la mayor dificultad en los controles de la diabetes.

En el concepto del conteo de CHO comienza a tener auge en Latinoamérica en el año 2000 y a partir de los estudios DCCT y UKPDS que demuestran la importancia del buen control glucémico en la prevención y retrazo de complicaciones, recobra especial importancia.

Es un método fácil de utilizar y una técnica efectiva y flexible para alcanzar los niveles glucémicos. Esta especialmente recomendado para las personas con diabetes Tipo 1, con terapia intensiva de insulina o con bombas de infusión, pero también puede puede acceder a el las personas con diabetes tipo 2 que utilizan insulina. Permite reconocer la cantidad de CHO contenidos en los alimentos, las porciones adecuadas e interpretar las etiquetas.

Una buena educación en diabetes, una amplia explicación de la nutricionista acerca del plan de alimentación y el conteo de carbohidratos, más la participación activa de las personas con diabetes aseguran, en muchos casos el control terapéutico.