Deportes

Pole dance, que traduce baile en barra, es una disciplina, que, aunque parezca relativamente nueva, en realidad nació sobre los añ...

Practicar algún deporte, en general tiene muchos beneficios, pero el tenis en particular, no solo le otorga beneficios físicos a n...

El ciclismo es una actividad muy completa que le brinda muchos beneficios a nuestro cuerpo, además que es una actividad muy entret...

El ejercicio en general es muy bueno, pero seguro que sabes que hay algunos deportes que le brindan más beneficios a nuestro cuerp...

El HIIT es un entrenamiento de intervalos de alta intensidad que logra quemar calorías como ningún otro entrenamiento. Es una técn...

Los glúteos son una parte del cuerpo que tanto mujeres como hombres trabajan, y es que no solo se trata de tener unos glúteos más ...

Los abdominales son una parte del cuerpo que muchas personas trabajan, ya sea porque quieren quemar esa grasa acumulada o para mar...

Correr, trotar o como también se le conoce “running” es una actividad deportiva con muchos beneficios para nuestro cuerpo y para q...

Estas apps para hacer ejercicio te acompañarán en tu rutina de ejercicios, te indicarán una serie de ejercicios que puedes hacer, ...

Tener una vida saludable no es tarea fácil, principalmente cuando necesitas hacer ejercicio físico y ser constante. Es por ello qu...

Durante los últimos años las apuestas deportivas han tenido un crecimiento muy importante en el territorio latinoamericano. Esto d...

En los últimos años, las apuestas deportivas han tomado una importante popularidad como forma de entretenimiento. Dentro de la ofe...

La liga española, ante las críticas por la desigualdad salarial que se ha generado entre el FC Barcelona, Real Madrid y Atlético d...

¿Qué es la Liga Águila? La Liga Águila es el campeonato de primera división del fútbol profesional colombiano, lleva este nombre p...

Conoce la nómina de los jugadores convocados por el técnico Carlos Queiroz en la Selección Colombia. Aquí te contaremos quiénes so...

El fútbol sudamericano es tal vez la cuna de talentos más grande del mundo, pese a que para algunos el mejor fútbol se juegue en E...

Roger Federer parece haber perdido brillo en los últimos tiempos. Los años no pasan en balde para nadie y, a sus 37 años, el tenis...

¿Krav Magá? Ninguna persona está exenta de sufrir algún ataque o agresión, ¿si tu fueras esa persona, te gustaría estar física y m...

Seguramente al momento de buscar la raqueta perfecta te encuentras con infinidades de opciones en el mercado, para saber cómo esco...

¡Ya no tienes excusa! Te vamos a contar las tendencias deportivas para este año para que estés siempre en forma, recuerda que más ...

El embarazo es una etapa maravillosa para todas las mamás, sin embargo, es evidente que su cuerpo siempre sufre grandes cambios, a...

A su máximo nivel, el fútbol es algo más que un deporte. Lo saben las marcas que se esmeran por exprimir las vías del patrocinio e...

Colombia en las Ligas Europeas. Con una población cercana a los 50 millones de habitantes, Colombia es la segunda nación más pobla...

Jugadores Colombianos de la Premier League. La liga europea más antigua del mundo cuenta cada vez más con jugadores cafeteros, que...

El Taichí es un arte marcial que le otorga múltiples beneficios al cuerpo y la mente, conocido también como tai chi chuan, este de...

El ejercicio en el embarazo es muy importante, tiene muchos beneficios para la próxima mamá como tener un parto más rápido, estar ...

Si ya quemaste grasa, tonificaste tu cuerpo y ahora quieres aumentar tu masa muscular, aquí te vamos a contar 3 ejercicios básicos...

El fly-yoga es una modalidad del yoga que mezcla 3 posturas tradicionales con movimientos acrobáticos de danza y gimnasia. El fly...

EL TRX es un entrenamiento de suspensión que se basa en entrenar y trabajar con el mismo peso corporal. Esta práctica tiene un ori...

Si te gusta practicar el kick boxing y además te llama la atención las artes marciales, pues el k-box es el deporte ideal para ti....

¿Sabías que estudios han comprobado que montar en bicicleta es una de las actividades más completas para mantener tu cuerpo en ópt...

Los ejercicios para quemar grasa son más fáciles de lo que imaginas y lo mejor es que son ejercicios que fácilmente puedes hacer e...