Batido de Apio y Pera

Si estás buscando un batido para desintoxicar el cuerpo este es el perfecto, es una receta fácil de preparar, rápida y muy buena para tu organismo.

Ingredientes para 2 porciones:

1 taza de apio picado
1 taza de pera picada

Preparación:

Pica el apio y la pera en cubos medianos, agrega un par de cubos de hielo y licua.
De ser necesario cuela y sirve.

Beneficios del Batido de Apio y Pera

• El apio es un excelente alimento para bajar los niveles de azúcar en la sangre. Contiene propiedades antioxidantes.

• Las peras reducen los niveles de lípidos y ayuda a prevenir las úlceras.

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