La causa principal del proceso de envejecimiento y del desgaste de la piel es la pérdida de colágeno.
El colágeno es una proteína que tiene como función mantener unidos los tejidos conectivos del cuerpo, incluido la piel. Es decir, que es como el “pegamento” que permite mantener unido el conjunto del cuerpo.
El colágeno es una sustancia natural del cuerpo, y en la piel forma unas fibras que son las responsables de mantener firme y elástica la piel. Con el paso del tiempo, el cuerpo comienza a reducir su producción de colágeno, de hecho, se estima que, sobre los 40 años, el cuerpo solo produce la mitad de colágeno que producía durante la adolescencia.
Cuando se reduce la producción de colágeno, la piel comienza a perder firmeza y elasticidad, es cuando se vuelve flácida, no retiene la hidratación como antes haciendo que luzca seca, opaca y con marcadas líneas de expresión.
Pero, ¿Por Qué es el Desgaste la Piel?
Si bien es cierto que con el tiempo la piel va cambiando y sus estructuras comienzan a tener cada vez menos resistencia. La indiscriminada exposición al sol, la contaminación ambiental, el frío, el viento y la agitación de la vida moderna hacen también que la piel pierda la capacidad de retener humedad. De tal forma que los bordes de las células se doblan y el colágeno se desprende.
Este tejido compacto se destruye debido a la deshidratación, provocando hundimientos o pérdidas de tejido. Lo que en la epidermis se manifiesta en forma de arrugas.
Las moléculas del tejido cutáneo también pierden estabilidad como resultado del paso de los años. Algunos de sus átomos se transforman en radicales libres, lo que desencadena el proceso de desgaste de la piel, que altera la estructura de sus proteínas, colágeno y elastina.
Y provoca el oxidamiento de las grasas que conforman la membrana celular, todo lo cual conduce al envejecimiento cutáneo.
Los radicales libres se encuentran en el humo del cigarrillo, en el aire contaminado, el las emisiones radiactivas, y se generan incluso en el propio organismo.
Más adelante explicaremos cómo combatir este proceso de “oxidación”. Por ahora se analizarán los factores que influyen en el desarrollo del envejecimiento, para que usted tome las medidas necesarias y lo haga a tiempo.
Después de los 21, lo que muere no se sustituye
El proceso de envejecimiento es uno de los factores que más temen tanto mujeres como hombres, ya que no gozar de una apariencia física aceptable puede en muchos casos crear sentimientos de inferioridad.
Sin embargo, se debe aceptar el envejecimiento como un fenómeno biológico natural e ineludible. Este se inicia en el momento en que se consigue la madurez de los órganos y se logra el crecimiento total de los individuos, momento que se sitúa alrededor de los 21 años.
A partir de este instante, las células que mueren no se sustituyen, y aunque usted no lo percibe, va experimentando una pérdida paulatina de vitalidad.
Este proceso como ya se ha dicho, es natural. Y en él influyen múltiples factores que aceleran el deterioro de las células, como el sobrepeso, una alimentación cargada de carbohidratos, el consumo de tabaco y alcohol, el estrés, la contaminación ambiental, un tratamiento de belleza inadecuado y algunas causas genéticas.
Consejos de Belleza para el Cuidado de la Piel
1. Se debe limpiar la cara todos los días, al menos 2 veces al día, indispensable hacerlo en la noche para retirar todas las impurezas que acumuló la piel durante el día.
2. Exfoliar la piel entre 2 a 3 veces por semana (especialmente si tienes cutis graso) nos ayuda a tener la piel más limpia y suave.
3. El uso de tónico e hidratante es indispensable para ayudar a la piel a mantenerse más sana y joven.
4. No olvides nunca el uso de bloqueador solar, los rayos solares afectan en gran medida la piel, favorece la aparición de manchas y deshidrata la piel haciendo que salgan prematuramente líneas de expresión y arrugas.
5. Incluye en tu alimentación grandes cantidades de alimentos con antioxidantes, éstos ayudan a combatir los radicales libres, es decir que nos ayudan a retrasar el envejecimiento prematuro.
