Un delicioso y saludable batido de Melón con Avena y Canela, ideal para saciar el hambre y empezar el día con energía. Una receta muy fácil y que no te tomará más de 5 minutos.
El Melón es una fruta jugosa ideal para incluirla en las dietas debido a su bajo aporte calórico, además es rico en Vitamina A y Potasio. Refréscate también con estas deliciosas recetas de con Melón: Melón con Pera, Melón con Yogurt y Batido Cremoso de Melón.
Ingredientes:
Cantidades para 2 porciones:
1 1/2 taza Melón sin semillas
1/2 taza Avena
1 pizca Canela en polvo
2 cucharadas Azúcar
1 taza Agua de Coco
Preparación de Batido de Melón con Avena y Canela
Paso 1
Colocamos el melón en una bolsa de plástico, cerramos y congelamos. Puedes dejar congelado desde la noche anterior, así lo tienes listo para el desayuno.
Paso 2
Licuamos el melón congelado con la avena.
Paso 3
Agregamos la canela, el azúcar y el agua de coco y sigue licuando hasta que espese. ¡Y listo, ya tenemos un delicioso batido para servir y disfrutar!
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