Antibióticos Naturales Contra la Diarrea
La humanidad no escapa de esta afección tan común en el intestino, siendo desagradable por la cantidad de evacuaciones y de no pararla, va debilitando y deshidratando el organismo. Por suerte, existen diversos Remedios Caseros para la Diarrea y te lo presentamos con la presente.
La diarrea, es aquella alteración o trastorno digestivo que conlleva a la frecuencia de evacuaciones blandas o liquidas de heces al día. Puede ser infecciosa, no infecciosa, aguda también conocida como gastroenteritis, con sangre disentería y por su producción en osmótica, secretora, exudativa o inflamatoria e irritativa por fármacos.
Principales síntomas de la diarrea:
Necesidad de ir al baño, disminución del apetito, calambres, malestar general, fiebre, sangre, náuseas, vomito, hinchazón, dolor abdominal, debilidad, defecación floja o acuosa más de 3 veces al día y entre otros signos.
Las principales causas de la diarrea son:
Bacterias, parásitos, virus protozoos, y otros agentes patógenos, síntoma de una lesión, alergia, el colon no adsorbe líquidos, enfermedad crónica, fructosa, el cáncer de intestino, condiciones higiénico-sanitarias, escasez de agua potable, intolerancias alimentarias, alcohol, síndrome del intestino irritable, factores ambientales y efectos secundarios de medicamentos.
Consecuencias de la diarrea:
Pérdida de sales importantes, electrolitos, líquidos y nutrientes, pérdida de peso, malnutrición, muerte por deshidratación, enfermedades y otros efectos sobre la salud.
Remedios Caseros para Combatir la Diarrea:
Tomar agua y líquidos: ingerir mucha agua y líquidos sin cafeína o alcohol para mantener el cuerpo hidratado. También, puedes preparar 1 litro de agua con una cucharada de azúcar, sal o bicarbonato de sodio.
Arroz Integral: consumir este mismo por sus mejores propiedades para combatir la diarrea.
Agua de arroz: hervir 1lt de agua y agregar 185g de arroz, colar y dejar reposar el agua para tomar 3 veces al día.
Plátanos: comer dos plátanos maduros en el desayuno para eliminar los líquidos acumulados y heces acuosas.
Patatas: consumir tanto solas o acompañada de arroz blanco en forma de pasta.
Cáscara de naranja: preparar un té en una taza de agua hirviendo, con trozos de la cáscara y mezclar durante unos minutos. Luego de reposar, sacar los trozos y tomar 3 veces al día.
Manzana: pelada, cocida o asada y luego cortarla, rallar o en compota.
Peras con canela y limón: al igual que la manzana perlar y cocinar hasta que se ablanden, añadir la rama de canela, exprimir el zumo de limón, retirar la rama y tomar 3 porciones al día.
Zanahoria: rica en minerales en beneficio de la flora intestinal y que puedes consumirla en purés, sopas, ensaladas y cruda.
Té de manzanilla y limón: preparar en 250 ml de agua hervida las flores de manzanilla, agregar unas gotas de limón y tomar 3 veces al día.
Fenogreco o alhova: masticar tostado varias veces al día.
Jengibre: puedes consumirlo en comidas e infusiones con miel 3 veces al día.
Alimentos: sopa de arroz, de zanahoria, de plátano verde y de pescado, puré de papas, carne de aves cocida o a la plancha.
Probióticos como el yogurt, el kéfir, bebidas de soja y preferibles los de venta libre.
Otras recomendaciones
Hidratarse, no a los alimentos sólidos por 16 horas, lavarse las manos siempre, agua salubre o potable, hervir el agua, saneamiento e higiene eficiente y otras medidas de prevención.
En resumen, los principales tratamientos o medidas contra la Diarrea son: consumo de agua con electrolitos, buena nutrición, recomendaciones dietéticas, probiótico, medicamentos antidiarreicos, antibioticoterapia y remedios caseros con plantas medicinales.
Remedios Caseros para la Diarrea: agua, líquidos, arroz integral, agua de arroz, plátanos, patatas, cáscara de naranja, manzana, pera, zanahoria, té de manzanilla, fenogreco, jengibre, probióticos y recomendaciones dietéticas e higiénicas.
Autor: José Pineda
