Obesidad a la Carta

Dr. Rafael Gómez – Cuevas Este es un libro dedicado a las personas que sufren por su peso. A personas que realmente pueden ser ob...

Capítulo 1 Dr. Rafael Gómez – Cuevas Estamos solo a unos pasos del paraíso terrenal. Árboles llenos de frutas, pajaritos vol...

Capítulo 2 Dr. Rafael Gómez – Cuevas Una comida habitual entre nosotros es el ACPM (Arroz, Carne, Papas y Maduro, o el almue...

Capítulo 3 Dr. Rafael Gómez – Cuevas Definición No es lo mismo Obesidad que sobrepeso. Este último, como su nombre lo indica,...

Como todos los obesos son diferentes y no hay una forma única de obesidad, surge la necesidad de clasificarlos según los siguiente...

Capítulo 4 Dr. Rafael Gómez – Cuevas Diagnóstico Cómo sabemos que nuestro peso es normal o que somos obesos? Para detectar c...

Capítulo 5 Dr. Rafael Gómez – Cuevas “Come poco y cena mas poco, que la salud de todo el cuerpo se fragua en la oficina del esto...

Capítulo 6 Dr. Rafael Gómez – Cuevas ¿Qué es eso de los radicales libres? Ella toma una manzana, creyendo que es la manzana d...

Capítulo 7 Dr. Rafael Gómez – Cuevas La decisión Primero de todo es un examen de conciencia, una resolución: "quiero adelgaza...

Capítulo 8 Dr. Rafael Gómez – Cuevas Historia de unos indios, un río y de unos hombres blancos que lo adaptaron Llegaron de O...