Lleva el Golf de tu Corazón al Green

El Golf es un deporte con 6 siglos de antigüedad, amado por algunos y no comprendido por otros, dicen que es el deporte para adinerados porque no solo es necesario un palo y una pelota, sino que para perfeccionar cada jugada son necesarias varias pelotas, varios palos y hasta un asistente.

Pero más allá de esto, el golf es un deporte de pocos… pocos que lo entienden, pocos que tengan paciencia y tranquilidad para practicarlo y pocos que tengan la condición atlética para jugarlo. Aunque no parece, un golfista pasa una media de 5 horas caminando, agachándose, lanzando las pelotas lo que permite tener una buena flexibilidad muscular. Adicionalmente mejora la concentración, antes de cada golpe es necesario analizar muchos factores como el clima, el viento, estado del Green, por eso es además, un excelente ejercicio mental.

¿Cómo Lograr un Hoyo en Uno en el Golf?

El Hoyo en Uno es el más grande anhelo de cualquier golfista, es como conquistar la copa del mundo y para lograrlo se requiere además de un poco de suerte una extrema habilidad que se consigue con práctica y más práctica. Sin embargo existen ciertas cosas que le pueden ayudar para conseguir ese Hoyo en Uno más pronto de lo que se imagina:

1. En algún lugar del mundo se logra un Hoyo en Uno cada 3.500 rondas de media, seguro es menos de lo que esperaba.

2. El 57% de los Hoyos en Uno los logran un Hándicap medio, así que no se desanime porque no tiene que ser un Tigger Woods para lograr su Hoyo en Uno.

3. El 40% de los Hoyos en Uno se han hecho con los palos 7, 8 o 9.

4. Si ya logró su primer Hoyo en Uno pues mucho ánimo, porque el 14% tiene más probabilidades de conseguir el segundo.

El Golf cuenta a nivel mundial con 5 circuitos de juego que son PGA Tour y el Web.com Tour en Estados Unidos, el PGA Tour Latinoamérica, el European Tour y el Asian Tour.

Entre los Majors se encuentran el Masters de Augusta, el Abierto de los Estados Unidos, el British Open y el Campeonato de la PGA

Beneficios de Practicar Golf

¿Sabías que al jugar un partido de golf puedes llegar a recorrer 10 kilómetros? Parece un deporte muy pasivo, pero en realidad no lo es. El golfista recorre grandes trayectos entre un hoyo y el otro, claro a un ritmo más ligero, pero al fin de cuenta es un ejercicio de cardio que practicas. De hecho, se calcula que en un recorrido de 9 hoyos un golfista logra quemar 700 kilocalorías.

Y si lo que quieres es bajar de peso o evitar el sobrepeso, puedes aumentar la velocidad y convertirlo en un ejercicio más aeróbico. Su práctica frecuente mejora la flexibilidad muscular, es un ejercicio amable con las articulaciones y ayuda a tonificar el abdomen, espalda, brazos y torax

Datos Curiosos

1. Cerca de 125mil pelotas de golf caen al año en el agua del Hoyo 17 del Stadium Course en Sawgrass.

2. A la edad de 8 años, el famoso golfista Tiger Woods hizo su primer hoyo en uno.

3. Con 8.325 metros, el International Golf Club en Massachusetts es el campo de golf más largo del mundo.

4. Feather, así se llamaban las primeras pelotas de golf, que eran de cuero fino y rellenas de plumas que se utilizaron hasta 1.848.

5. Coby Orr, con 5 años de edad, fue el golfista más joven en hacer un hoyo en uno.

6. Más de 600 millones de dólares gastan los estadounidenses cada año en pelotas de golf.

7. Si piensas hacer en un mismo partido dos hoyos en uno, las probabilidades son 1 en 67 millones.

8. Al menos el 25% de los golfistas profesionales son mujeres.

9. En tiempo caliente, las pelotas de golf tienden a viajar mucho más lejos.

10. El primer torneo de golf que se televisó fue en el año 1.953 y fue el Campeonato del Mundo de Tam O’Shanter.