La jalea real recibe este nombre debido a que es el alimento del cual se nutre la abeja reina, un insecto que mide aproximadamente medio centímetro más que las abejas obreras, pero lo mejor es que la provee de una larga vida que puede llegar a los seis años, mientras las abejas obreras solo viven entre 30 y 60 días. Además es la reina debido a lo productiva que es, ya que es capaz de poner aproximadamente 3000 huevos al día.
¿Qué es la Jalea Real?
Las abejas obreras son jóvenes y producen la jalea real, que es una sustancia blanquecina con una gran cantidad de propiedades, gracias a su contenido en:
- Azucares muy variados, ya que contiene desde fructuosa hasta xilosa, todos azúcares que no necesitan de insulina para ser procesados. Además, solo contiene un 15% de azúcares y son logrados a partir del polen de las flores.
- Lípidos, proteínas y vitaminas del grupo B, en especial las vitaminas B1, B2, B5, B6 y B8, así como ácido fólico. Como ya sabemos estas vitaminas son necesarias para la producción de energía a partir de los alimentos.
- También contiene minerales como el calcio, el potasio, zinc, hierro, magnesio y cobre, necesarios para una gran variedad de procesos en nuestro organismo, entre los cuales destacan la formación de glóbulos rojos, para aumentar los niveles de hemoglobina y el equilibrio electrolítico.
¿Cuáles son los Beneficios de la Jalea Real?
Desde la antigüedad la jalea real ha sido utilizada por sus propiedades medicinales, gracias a su capacidad cicatrizante, antiinflamatoria, antivíricas y energizantes. Por su parte los asiáticos la usan desde la Edad Media, para prevenir el envejecimiento de las células. Es que la jalea real, tiene una gran variedad de usos, ya que los conocimientos sobre ella han evolucionado y ahora sabemos que:
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Ayuda a mantener una piel joven y tersa
Lo cual ha sido utilizado por las grandes compañías cosméticas, en su búsqueda de la fórmula de la eterna juventud, gracias a que contribuye a mantener la piel hidratada y acelera la regeneración celular, logrando así pieles más jóvenes luminosas y tersas.
Además sus propiedades antibacterianas, antisépticas y antiinflamatorias, han sido utilizadas para reducir la reproducción de gérmenes en heridas y quemaduras.
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Fortalece el sistema nervioso
Ya que contiene aminoácidos, minerales y acetilcolina, una mezcla perfecta para:
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- Mejorar la memoria y la concentración, para evitar problemas de memoria. Muy utilizado en la medicina tradicional china, en especial junto al ginseng, con el cual forma una potente mezcla para retardar el envejecimiento neurológico.
- Reducir los niveles de estrés y ansiedad, logrando mejorar el estado de ánimo y evitando así la producción de cortisol, sustancia que acelera el envejecimiento y extermina glóbulos blancos.
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Reduce la fatiga y el cansancio
Gracias a sus propiedades antioxidantes, además la presencia de aminoácidos contribuye a mejorar la masa muscular, motivo por el cual es muy popular entre deportistas. Las fórmulas más eficientes para deportistas las elaboran a partir de jalea real combinada con componentes como guaraná y aminoácidos.
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Actúa como inmunoestimulante
Ya que contiene minerales como el zinc, necesario para la maduración de los glóbulos blancos, lo que te ayudará a mantenerte saludable aun en la época invernal o el cambio de estación. Una potente combinación para subir las plaquetas, es la lograda con la echinacea o con el propolis. Estas son dos de las mejores fórmulas que puedes encontrar para el sistema inmune.
Además potenciarán también sus propiedades antivíricas y balsámicas, es por eso que si ya fuiste víctima de virus, resfriados o gripes, te ayudará a aliviar los síntomas y acelerar tu proceso de recuperación.
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Contribuye a reducir los niveles de colesterol
Ya que contiene aminoácidos y lípidos beneficiosos para aumentar la producción de colesterol bueno y reducir los índices de colesterol malo, de esta forma optimizará tu circulación sanguínea, para prevenir infartos, accidentes cerebrales y mejorar el estado de alerta, otra forma de contribuir con tu sistema nervioso.
Si deseas una formula especial para el colesterol, prueba las mezclas de jalea real con omega 3 o con lecitina de soja, las cuales además mejorarán tu memoria y concentración.
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Ayuda a regular las hormonas
Motivo por el cual puedes utilizarla para reducir los síntomas del síndrome menstrual, además de algunas de las molestias ocasionadas por la menopausia, ya que:
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- Contribuye a desinflamar el organismo.
- Te ayuda a mantener el buen estado de ánimo, gracias a que reduce los niveles de estrés y ansiedad, para evitar la irritabilidad, un problema de los más mencionados durante nuestros días de periodo menstrual o al llegar la menopausia.
- Su contenido en calcio y otros minerales, así como sus propiedades antioxidantes, contribuyen a reducir los problemas de deterioro óseo.
- Ayuda a mejorar la circulación sanguínea, para evitar problemas de varices, flebitis e insuficiencia venosa.
Si deseas formulas especiales para la mujer, puedes aprovechar las bondades de las mezclas con onagra, isoflavonas y salvia; son ideales para cuidar la salud femenina.
Mención especial merecen los beneficios de la jalea real para niños, la cual contribuye a mejorar el apetito y en especial a mejorar su sistema inmune.
Como verás son muchos los beneficios que ofrece la jalea real, además las casas productoras de complementos alimenticos, poseen excelentes fórmulas para que disfrutes de todas sus propiedades.
