Sonoterapia, ¿qué es?

Sonoterapia qué es
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Terapia del Sonido

Te hablaremos de una terapia alternativa y que es considerada una pseudoterapia, como lo es la Sonoterapia; qué es, para que sirve, historia, características, instrumentos, importancia, ejemplos y resumen de la terapia del sonido.

Qué es la Sonoterapia

Es aquella técnica o terapia como parte de la medicina alternativa que para el tratamiento utilizan diversos métodos de sonidos como diapasones afinados, cuencos tibetanos, la voz y el canto de armónicos.

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¿Con qué frecuencia consumes huevo?*

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Cuando consumes huevo, ¿cuántos sueles comer?*

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¿En qué momentos del día sueles consumir huevo?

Siendo 1 nada preferido y 5 el más preferido.

¿En qué momentos del día sueles consumir huevo?

Siendo 1 nada preferido y 5 el más preferido.

Desayuno
Almuerzo
Cena
Entre comidas

¿Cómo consumes habitualmente el huevo?
Puedes seleccionar varias opciones.*

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¿Cuál es el motivo principal por el cual no consumes huevo regularmente?

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¿Qué tipo de alternativas al huevo prefieres, si es que las utilizas?*

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¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre el huevo consideras verdadera, falsa o no estás seguro(a)?*

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre el huevo consideras verdadera, falsa o no estás seguro(a)?*

Verdadero
Falso
No estoy seguro(a)
Aumenta el colesterol en la sangre.
Comer todos los días es perjudicial para la salud.
El huevo engorda.
Es mejor comer solo la clara y evitar la yema.
El huevo blanco es menos nutritivo que el marrón.
Se debe lavar antes de guardarlo.
Es malo consumir huevo durante el embarazo.
La yema contiene nutrientes importantes.
Consumir si haces ejercicio para apoyar la masa muscular.

¿Cuál de estos temas relacionados con el huevo te genera más dudas?
Elige hasta 3 opciones.*

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¿Hay algún otro mito sobre el huevo que hayas escuchado?

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¿Cuál es tu rango de edad?

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¿Cual es tu género?

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Para qué Sirve la Sonoterapia

La finalidad de la sonoterapia, es lograr la sanación o inducción de estados de bienestar sobre el paciente y recuperar la armonía interna del ser humano

Historia 

El origen de la sonoterpia, se remonta a tiempos antiguos con los primeros humanos que implementaban el uso de la música o canciones como medio de invocar poderes o fuerzas para la sanación del enfermo. En la actualidad, como producto de las observaciones que Sharry Edwards y aparecieron en la década de los 70 asociaciones de sonoterapeutas. Lea También: Masoterapia)

Características de la Sonoterapia

Terapia del sonido con instrumentos musicales para la producción de vibraciones en los campos energéticos o sobre el cuerpo físico en pro del mejoramiento del mismo, una de las terapias más antiguas del mundo, en la actualidad se convertido en una terapia científica médica, trabaja con la vibración, se ha visto limitadas a tradiciones espirituales y esotéricas y su principal beneficio la relajación del cuerpo para una sensación de bienestar general.

Instrumentos de la Sonoterapia

La voz, el canto de armónicos vocales, los cuencos cantores como tibetanos, metalicos o de cuarzo, diapasones terapéuticos como SonoPuntura, Diafonia o Osteofonia, tambores oceánicos, didgeridoo, campanas y muchos otros naturales. 

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Importancia de la Sonoterapia

Los beneficios de la terapia de sonido son: estados profundos de relajación, armoniza o equilibra los hemisferios cerebrales, limpia el sistema energético, reducción significativa de tumores y cánceres, despierta la creatividad mejorando la comunicación, mejora la tensión e hipertensión, alivia el estrés o ansiedad, alivia el dolor e incomodidades físicas, calma las emociones negativas, aumenta la intuición, la sensibilidad hacia energías sutiles, reducción de los efectos de la quimioterapia, muchos otros beneficios en pro del  bienestar físico, mental y espiritual. (Lea También: Psicoterapia)

Ejemplos 

  • Cuencos tibetanos
  • diapasones afinados
  • Las campanas
  • La voz, cantos armónicos y sobretonos naturales
  • Otros metalófonos y aerófonoes

Resumen 

En conclusiones, la sonoterapia o terapia del sonido; es aquella disciplina que se vale de instrumentos musicales armoniosos como medios de sanación y lograr efectos positivos de relajación, bienestar y salud metal sobre el organismo. En sí, la generación de ondas por medio de la vibración para la inducción de los estados de relajación.

Autor: José Pineda

 

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