¿Qué es Danzaterapia?

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La Danza como Psicoterapia

Vamos hablarte de un método psicoterapéutico y que se engloba en la terapia artística, como lo es la Danzaterapia; concepto, para qué sirve, historia, características, fundadores áreas, técnicas, importancia y resumen de la música como terapia o el baile con fines terapéuticos.

Qué es Danzaterapia

La terapia de danza, es aquella técnica o método psicoterapéutico que se vale de la terapia artística y de los movimientos con sus interacciones para el mejoramiento de la salud metal y socioemocional.

Encuesta sobre Vehículos en Colombia 🚘 🛣️

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Gracias por participar en esta encuesta. Su opinión es muy valiosa para conocer la percepción que tienen los consumidores sobre diferentes marcas de vehículos en Colombia. La encuesta es anónima y sus respuestas serán utilizadas únicamente con fines de investigación de mercado.

⏰ Duración estimada: 5 minutos.

Por favor, responda con sinceridad.

1. Ciudad de residencia*

Si no aparece su ciudad, por favor especifique cuál. 

1. Ciudad de residencia*

Si no aparece su ciudad, por favor especifique cuál. 

2. Género   *

2. Género   *

3. Edad*

3. Edad*

4. Estrato socioeconómico (NSE)*

4. Estrato socioeconómico (NSE)*

5. ¿Cuál es la primera marca que viene a su mente cuando piensa en vehículos?

5. ¿Cuál es la primera marca que viene a su mente cuando piensa en vehículos?

6. ¿Qué otras marcas de vehículos vienen a su mente?

6. ¿Qué otras marcas de vehículos vienen a su mente?

7. ¿Qué otras marcas de vehículos (Camionetas, SUV, automóviles, pickups / camionetas de platón) vienen a su mente?

7. ¿Qué otras marcas de vehículos (Camionetas, SUV, automóviles, pickups / camionetas de platón) vienen a su mente?

8. De las siguientes marcas de vehículos, ¿cuáles recuerda haber visto o escuchado?*

8. De las siguientes marcas de vehículos, ¿cuáles recuerda haber visto o escuchado?*

9. ¿Qué tanto conoce cada una de estas marcas de vehículos?*

Por favor responda sobre cada marca.

9. ¿Qué tanto conoce cada una de estas marcas de vehículos?*

Por favor responda sobre cada marca.

Nada Conocido
Algo conocido
Muy conocido
Chery
Changan
Deepal
BYD
Geely
Great Wall
Jetour
MG
Zeekr

10. ¿De qué marca de vehículos recuerda haber visto, escuchado o leído publicidad recientemente?*

10. ¿De qué marca de vehículos recuerda haber visto, escuchado o leído publicidad recientemente?*

11. ¿De qué otras marcas de vehículos ha visto publicidad?

11. ¿De qué otras marcas de vehículos ha visto publicidad?

12. ¿En qué lugar o medio recuerda haber visto, leído o escuchado sobre estas marcas?

Chery - Changan - Deepal - BYD - Geely - Great Wall - Jetour - MG - Zeekr

12. ¿En qué lugar o medio recuerda haber visto, leído o escuchado sobre estas marcas?

Chery - Changan - Deepal - BYD - Geely - Great Wall - Jetour - MG - Zeekr

13. ¿Qué tanta publicidad ha visto de cada marca?*

Por favor responda sobre cada marca.

13. ¿Qué tanta publicidad ha visto de cada marca?*

Por favor responda sobre cada marca.

Nada
Poca
Mucha
Chery
Changan
Deepal
BYD
Geely
Great Wall
Jetour
MG
Zeekr
14. ¿Qué tan familiarizado(a) está con estas marcas?

Chery*

Chery*

Changan*

Changan*

Deepal*

Deepal*

BYD*

BYD*

Geely*

Geely*

Great Wall*

Great Wall*

Jetour*

Jetour*

MG*

MG*

Zeekr*

Zeekr*

15. ¿Qué palabras o atributos asocia con estas marcas?

Chery

Chery

Changan

Changan

Deepal

Deepal

BYD

BYD

Geely

Geely

Great Wall

Great Wall

Jetour

Jetour

MG 

MG 

Zeekr

Zeekr

16. ¿Cuál es su percepción general de estas marcas?*

16. ¿Cuál es su percepción general de estas marcas?*

Negativa
Neutral
Positiva
Chery
Changan
Deepal
BYD
Geely
Great Wall
Jetour
MG
Zeekr

17. ¿Ha comprado vehículos de estas marcas anteriormente?*

17. ¿Ha comprado vehículos de estas marcas anteriormente?*

No
Chery
Changan
Deepal
BYD
Geely
Great Wall
Jetour
MG
Zeekr

18. ¿Qué tan probable es que compre un vehículo de estas marcas en el futuro?*

18. ¿Qué tan probable es que compre un vehículo de estas marcas en el futuro?*

Muy improbable
Algo probable
Muy probable
Chery
Changan
Deepal
BYD
Geely
Great Wall
Jetour
MG
Zeekr

Para qué Sirve la Danzaterapia

Su finalidad, es lograr la unión entre la mente, cuerpo y alma o un equilibrio, bienestar e integración física, social, cognitiva y emocional de una persona.

Historia

Se remonta hacia la década de los 40, comenzando a organizarse formalmente en 1966, para los años 20 en Alemania y surgiendo en los Estados Unidos en la década de 1940 por diversos fundadores de las diferentes modalidades de dicho método psicoterapéutico.

Características

Es un método psicoterapéutico que considera que la mente, cuerpo y alma forman una unidad psicofísica, profesión que requiere estudios de posgrado, utiliza el movimiento con sus interacciones, toma en cuenta la psicoterapia psicoanalítica, influye en el pensamiento y los sentimientos, emplea la terapia artística y fomentan beneficios a la salud. (Lea también: Qué es la Arteterapia)

Fundadores y Pioneros

Franziska Boas, Liljan Espenak, Tina Keller-Jenny, Mary Whitehouse, Trudi Schoop, Héctor Paez y Marian Chace la más influyente o conocida.

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Áreas

Psicoterapia, la psiquiatría, clínicas, instituciones psicosomáticas, de pedagogía especial y para la lucha contra las adicciones. Asimismo, consultorios ambulatorios de danzaterapia, neurología, oncología, rehabilitación, instituciones, intervención en crisis, consejería, terapias preventivas, terapia de pareja y terapia de familia.

Técnicas de la Danzaterapia

  • El Método Laban de Análisis Corporal (LMA)
  • El Movement Psychodiagnostic Inventory (MPI)
  • Perfil de Movimiento de Kestenberg
  • La técnica de danza
  • Imitación
  • Improvisación 
  • Creación

Importancia de la Danzaterapia

Los beneficios de la danzaterapia son: incrementa el nivel de percepción corporal o personal, la memoria corporal, la autoestima, manejo de las emociones, liberación de tensiones y control de la ansiedad.

Al mismo tiempo, incentiva la expresión de manera auténtica, estimula el movimiento personal, habilidades motrices y la relajación. Así como la comunicación, relaciones de confianza, la conciencia corporal, la integración emocional, cognitiva, física y social para un mejor bienestar.

Resumen

En conclusión, la danzaterapia o la danza como terapia: es aquel método psicoterapéutico que a través del movimiento y de la terapia artística se logra promover una integración o mejoramiento de la salud física, social, mental, cognitiva y emocional del individuo. Definitivamente, es el uso psicoterapéutico de la danza, con el movimiento para una integración de los procesos corporales, emocionales y cognitivos de los individuos.

Autor: José Pineda

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