Equinácea, Usos, Propiedades y Beneficios

Equinácea propiedades y beneficios
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Todo sobre la Echinacea Angustifolia y su Importancia para la Salud

Otras de las plantas con un gran potencial medicinal es la Equinácea, de la cual te explicaremos a continuación sus principales características, usos, propiedades, beneficios y su papel fundamental en el fortalecimiento del sistema inmunológico.

¿Qué es la Equinácea?

Conocida científicamente como Echinacea angustifolia DC, es una planta perenne, herbácea, de la familia Asteraceae. Es originaria de los Estados Unidos de Norteamérica, y con propiedades terapéuticas para el mejoramiento de la salud.

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¿Con qué frecuencia consumes huevo?*

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Cuando consumes huevo, ¿cuántos sueles comer?*

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¿En qué momentos del día sueles consumir huevo?

Siendo 1 nada preferido y 5 el más preferido.

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Desayuno
Almuerzo
Cena
Entre comidas

¿Cómo consumes habitualmente el huevo?
Puedes seleccionar varias opciones.*

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¿Cuál es el motivo principal por el cual no consumes huevo regularmente?

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¿Qué tipo de alternativas al huevo prefieres, si es que las utilizas?*

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¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre el huevo consideras verdadera, falsa o no estás seguro(a)?*

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre el huevo consideras verdadera, falsa o no estás seguro(a)?*

Verdadero
Falso
No estoy seguro(a)
Aumenta el colesterol en la sangre.
Comer todos los días es perjudicial para la salud.
El huevo engorda.
Es mejor comer solo la clara y evitar la yema.
El huevo blanco es menos nutritivo que el marrón.
Se debe lavar antes de guardarlo.
Es malo consumir huevo durante el embarazo.
La yema contiene nutrientes importantes.
Consumir si haces ejercicio para apoyar la masa muscular.

¿Cuál de estos temas relacionados con el huevo te genera más dudas?
Elige hasta 3 opciones.*

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¿Hay algún otro mito sobre el huevo que hayas escuchado?

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¿Cuál es tu rango de edad?

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¿Cual es tu género?

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¿Cuáles son las Características de la Equinácea?

Entre sus principales rasgos y cualidades se destacan:

  • Nativa de centro-oeste de Estados Unidos
  • Descrita por (L.) Moench
  • Logra el metro de altura
  • Raíces negras y picante
  • Hojas enteras y tres nervaciones
  • Flores estrechas, color purpuras y las internas amarillo pálido
  • Receptáculo espinoso
  • En otras partes se cultiva como ornamental
  • Combate diversas afecciones
  • Solo 10 de las 23 subespecies son apta para el ser humano
  • Las más populares son la purpúrea, la angustifolia y la pallida.
  • Todas sus partes son utilizadas en diversas presentaciones.
  • Requiere de suelos bien drenados y de resistencia a la sequia
  • Se multiplica por forma asexual

¿Cuáles son los Usos de la Equinácea?

Sus principales aplicaciones son como planta medicinal o remedio natural casero, como ingrediente culinario y para decorar jardines.

También para el resfriado, calmar diversos dolores y para heridas y quemaduras. Además de infecciones y fortalecer el sistema inmunitario.

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 Equinacéa: Propiedades y Beneficios

Propiedades de la Equinácea

La Equinácea tiene propiedades alquilamidas, alcaloides, antimicrobianas, inmunoestimulantes y cicatrizantes. Además contiene aminoácidos, betacarotenos, riboflavina, polisacáridos, fibra, lecitina, minerales y aceite esencial y Vitaminas A Y C.

También es un antibiótico natural, antitérmico, antioxidante, antiinflamatorio, antiviral, aperitivo y Digestivo. Asimismo, colerético, sialagogo, diaforético y antiséptico.

Beneficios de la Equinácea

Antes que nada, esta planta potencia las defensas ante diversas enfermedades, es eficaz para el tratamiento de úlceras y proporciona energía o vitalidad. Adicionalmente, combate afecciones respiratorias como la gripe, tos, sinusitis, faringitis, bronquitis, dolor de garganta y entre muchas más.

También combate afecciones en la piel, la fiebre, enfermedades de transmisión sexual y el dolor de migraña o cabeza. Asimismo ayuda a eliminar células cancerígenas, a estimular el apetito y aumentar los glóbulos blancos.

La Equinácea combate infecciones de la vagina, del aparato urinario y del oído. Además de enfermedades como la malaria, reumatismo, herpes y entre otras. Combate también bacterias y virus, mejora y fortalece el sistema respiratorio e inmunológico.

Además sana llaga y las heridas, beneficia la circulación de la sangre, entre muchos otros beneficios.

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En resumen, la planta de equinácea se viene utilizando desde mucho tiempo en la medicina tradicional para diferentes tratamientos y enfermedades del cuerpo humano.

Definitivamente, su importancia radica en sus cantidades de beneficios; y que posee grandes bondades preventivas y curativas para diferentes afecciones en el organismo.

Por lo tanto, esta planta es muy efectiva para combatir especialmente resfriados y cualquier otra afección respiratoria. Se puede consumir por medio de extractos secos, tintura, infusiones, capsulas, crema, lociones, aceites y entre otras presentaciones.

Finalmente, entre sus principales contraindicaciones están: consultar al médico ante la interacción con otros medicamentos que pueden causar reacciones alérgicas. No es recomendable durante el embarazo o la lactancia. Pacientes con enfermedades hepáticas, síndrome de inmunodeficiencia adquirida, tuberculosis y otros desórdenes inmunológicos.

Equinácea: una super planta con grandes virtudes en beneficio de la Salud Integral

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