Puntas abiertas en el cabello: cómo prevenir y disfrutar de un cabello sano

Las puntas abiertas es uno de los problemas más comunes y molestos que enfrentan, no solo las mujeres, sino todos aquellos que quieren tener su cabello largo. Estas puntas partidas y dañadas pueden hacer que el cabello luzca opaco, sin vida, maltratado, áspero y sea difícil de peinar.

Sin embargo, con los cuidados adecuados y algunas recomendaciones simples, podemos prevenir y combatir las puntas abiertas, logrando un cabello fuerte, brillante y lleno de vitalidad.

Lo primero es conocer por qué se abren las puntas, de esta manera podemos poner en práctica consejos y rutinas que nos ayuden a mantener nuestro cabello totalmente sano de raíz a puntas. (Lee también: Skincare y haircare: cuidado para una piel y cabello radiantes)

Puntas abiertas en el cabello: ¿por qué pasa?

Las puntas abiertas, también conocidas como tricorrexis nudosa u horquilla, ocurren cuando la cutícula protectora del cabello se daña, lo que provoca que las fibras se separen y se partan. ¿Pero, por qué pasa esto? Puede deberse a 4 razones principales.

La primera es por daño mecánico. El cepillado brusco y el uso excesivo de herramientas de calor, como secadores, planchas o rizadores pueden debilitar y resecar el cabello y propiciar la aparición de puntas abiertas.

Otra razón es el uso de productos químicos, por ejemplo, el uso frecuente de tintes, decolorantes y tratamientos químicos agresivos. Este tipo de productos dañan la estructura del cabello y favorecen la aparición de puntas abiertas.

La tercera razón es la falta de hidratación. No hay que confundir hidratación con humedad, es decir, hidratar el cabello no es tenerlo mojado. Al contrario, la humedad y la falta de hidratación pueden debilitar la cutícula y llevar a la formación de puntas abiertas.

Y la cuarta es la exposición al sol prolongada. Esta exposición puede dañar el cabello y favorecer la aparición de puntas abiertas, especialmente en cabellos teñidos o decolorados.

Consejos para evitar las puntas abiertas

Conoce estos consejos efectivos para prevenir las puntas abiertas y mantener un cabello saludable por dentro y precioso por fuera.

Cepillado adecuado: utiliza un cepillo de cerdas suaves o un peine de dientes anchos para desenredar el cabello con cuidado, evitando tirones bruscos que puedan dañar las puntas.

Hidratación: aplica acondicionador después de cada lavada y utiliza tratamientos de hidratación profunda una vez por semana para mantener el cabello bien nutrido. Si tu cabello es de raíz grasa y puntas secas, al momento de lavarlo puedes aplicar shampoo solo las raíces y medios y no lavar las puntas.

Reducción del uso de calor: limita el uso de secadores, planchas y rizadores a temperaturas bajas o utiliza productos de protección térmica antes de aplicar calor. Esto es totalmente obligatorio, debes usar un termoprotector en tu cabello cada vez que vas a exponerlo a calor. Enfócate muy bien en las puntas antes y después de plancharlo, secarlo o rizarlo.

Recorte regular: cortar el cabello cada 6 a 8 semanas ayuda a eliminar las puntas abiertas y a mantener el cabello más saludable. Normalmente el cabello largo tiende a sufrir más de puntas abiertas, por lo que el despunte, muy pequeño, pero regular, te ayuda a evitar tener el cabello con las puntas abiertas.

Aunque actualmente existen productos como shampoos y tratamientos especializados para tratar las puntas abiertas y así evitar que te lo tengas que cortar.

Remedios naturales para las puntas abiertas

Además de los cuidados básicos, puedes aprovechar los beneficios de los remedios naturales para fortalecer y reparar el cabello dañado:

Aceites naturales: los aceites como el aceite de coco, el aceite de almendras y el aceite de argán son excelentes para nutrir y suavizar el cabello. Aplica unas gotas en las puntas y déjalas actuar durante toda la noche antes de lavar el cabello. Incluso después de plancharlo o rizarlo, puedes aplicar unas gotas de medios a puntas.

Mascarillas caseras: aprovecha todos los beneficios de diferentes alimentos. Mezcla ingredientes naturales como aguacate, plátano o miel para crear mascarillas capilares hidratantes y reparadoras. Aplícalas en el cabello durante unos 30 minutos antes de enjuagar. Eso sí, si tienes raíces grasas debes aplicarlas solo de medios a puntas o solo en las puntas.

Infusiones de hierbas: prepara infusiones de romero, manzanilla o salvia y úsalas como último enjuague después del lavado para fortalecer el cabello.

Consejos profesionales para un cabello sano

Un estilista profesional puede ofrecerte consejos personalizados para mantener tu cabello sano y prevenir las puntas abiertas. Algunas recomendaciones que un experto puede darte incluyen:

Tratamientos profesionales: pregunta por tratamientos de hidratación y reparación en el salón para fortalecer el cabello y mejorar su aspecto. Estos tratamientos incluyen productos de acción intensiva que ayudan a reparar la fibra capilar desde adentro.

Productos específicos: consulta con tu estilista sobre qué productos capilares son los más adecuados para tu tipo de cabello y necesidades específicas. Por ejemplo, si las puntas abiertas se deben a una falta de hidratación, te puede recomendar un tratamiento para hidratación extrema.

Recuerda que prevenir las puntas abiertas es posible con el cuidado adecuado y el uso de remedios naturales y profesionales. Evita el daño mecánico y químico, hidrata tu cabello regularmente y recuerda cortarlo periódicamente para eliminar las puntas abiertas.