Dr Rafael Gómez Cuevas, Autor encolombia.com

Dr. Rafael Gómez – Cuevas Este es un libro dedicado a las personas que sufren por su peso. A personas que realmente pueden ser ob...

Capítulo 1 Dr. Rafael Gómez – Cuevas Estamos solo a unos pasos del paraíso terrenal. Árboles llenos de frutas, pajaritos volando, ...

Capítulo 2 Dr. Rafael Gómez – Cuevas Una comida habitual entre nosotros es el ACPM (Arroz, Carne, Papas y Maduro, o el almuerzo “c...

Capítulo 3 Dr. Rafael Gómez – Cuevas Definición No es lo mismo Obesidad que sobrepeso. Este último, como su nombre lo indica, es ...

Como todos los obesos son diferentes y no hay una forma única de obesidad, surge la necesidad de clasificarlos según los siguiente...

Capítulo 4 Dr. Rafael Gómez – Cuevas Diagnóstico Cómo sabemos si nuestro peso es normal o si somos obesos? Para detectar con prec...

Capítulo 5 Dr. Rafael Gómez – Cuevas “Come poco y cena mas poco, que la salud de todo el cuerpo se fragua en la oficina del estoma...

Capítulo 6 Dr. Rafael Gómez – Cuevas ¿Qué es eso de los radicales libres? Ella toma una manzana, creyendo que es la manzana de Ad...

Capítulo 7 Dr. Rafael Gómez – Cuevas La decisión Primero de todo es un examen de conciencia, una resolución: "quiero adelgazar", ...

Capítulo 8 Dr. Rafael Gómez – Cuevas Historia de unos indios, un río y de unos hombres blancos que lo adaptaron Llegaron de Orien...

Capítulo 9 Dr. Rafael Gómez – Cuevas El apetito en los trastornos de la conducta alimentaría Historia Era por el año 800 D.C: en ...

Capítulo 10 Dr. Rafael Gómez – Cuevas Premisas la formulación de medicamento Antes que todo, queremos presentar a Usted, la recom...

Capítulo 11 Dr. Rafael Gómez – Cuevas La cirugía se considera hoy un valioso aporte en la lucha contra la Obesidad. Hace unos año...

Capítulo 12 Dr. Rafael Gómez – Cuevas Estamos en la época de los descubrimientos (1420 a 1620) no hay que olvidar que Colón y Vasc...

Dr. Rafael Gómez – Cuevas Capítulo 13 Presentamos algunas tablas de equivalencias, en calorías, en medidas, en contenido nutricio...

Capítulo 14 Dr. Rafael Gómez – Cuevas Como un esquema general (porque -usted recuerda perfectamente: Hemos dicho ya doscientas oc...

Capítulo 15 Dr. Rafael Gómez – Cuevas Lasañas con ricota y carne (Menaldo) 350 grs de lasañas frescas al huevo 2 tazas de tomates...

Dr. Rafael Gómez – Cuevas Capítulo 16 ¿Es verdad que las verduras pierden todo su valor nutritivo, si se congelan? No, justamente ...

Capítulo 17 Dr. Rafael Gómez – Cuevas Definición La Obesidad se define como un exceso de masa grasa que ocasiona efectos adversos...

Dr. Rafael Gómez – Cuevas Capítulo 17A Ácido láctico: Es un producto de la combustión de la glucosa en el trabajo muscular, tiene ...

Capítulo 17B Dr. Rafael Gómez – Cuevas Revistas material consultado Glosario Adelgazar Revista Alpina, aviso Ashwell MA. “Hazard ...

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