ASMA Y EJERCICIO
La mamá llega en su auto a dejar a Juanito al colegio y dice:
– Hijo, te portas bien, cuídate, no hagas educación física porque te enfermas.
– Sí mami, adiós, te espero en la tarde, dice Juanito mientras su cara queda con una expresión de inconformidad. En el colegio, estando Juanito en clase el profesor de Educación Física dice:
– ¿Quiénes van a participar en las olimpiadas este mes?
Casi todos los niños exclaman acoro, yo, yo, yo…! José un compañero de Juanito se acerca y le dice:
– ¿Por qué no formas parte del equipo de fútbol?
– Sabes muy bien que no puedo, me gustaría formar parte del equipo, pero cuando quiero realizar algún tipo de ejercicio trata de darme la crisis de asma y por eso no hago ningún deporte dice Juanito.
-¿Por qué no le preguntas al médico del colegio sobre el asma y ejercicio? Dice José.
– Mi mamá dice que es mejor no hacer ejercicio porque me canso muy rápido y puedo enfermar ocasionando una crisis de asma.
Más tarde en la cancha de fútbol, todos los niños en la gradería aplauden y hacen barra por sus compañeros. Se oye:
– ¡Vamos David corre, anota un gol, tu puedes Pedro, corre Mateo, este partido es nuestro!. Mientras tanto Juanito está aburrido, triste por no poder estar en el equipo. En la tarde, mamá recoge a Juanito en el colegio.
– Hijito, ¿cómo te fue?
– Bien, mamá, contesta Juanito.
La cara de Juanito sigue triste…
– ¿Por qué vienes con esa cara? dice la madre.
– Por lo mismo de siempre, no te preocupes…
Al llegar a casa, Juanito sigue triste, no quiere comer, ni ver televisión, ni estudiar. Más tarde se le acerca a la mamá y le dice:
– ¿Sabes?, esta semana comienzan las olimpiadas en el colegio.
– ¿Por eso estás así?
– Sí, mami, yo siempre soy el único que no participo en nada, hubieras visto a mis compañeros ensayando en el descanso, como corrían y yo sólo miraba, ni siquiera pude aplaudir.
La mamá se queda pensando…
– Mami, ¿por qué no hablamos con el médico del colegio? Hace tiempo que no me llevas a un control y que no uso los medicamentos, dice Juanito.
– ¿Para qué te llevo?. Para que me sigan diciendo lo mismo. Que tienes asma, que tienes que cuidarte. ¡No! Exclama la mamá.
– Mami, yo quisiera saber qué puedo hacer para poder practicar deporte y jugar fútbol con mis amigos.
– No insistas, no iremos, dijo la madre.
En la noche Juanito duerme. Mamá no puede dormir pensando en Juanito y sus deseos de participar en la olimpiada.
– Fui injusta con mi hijo, mañana iré a hablar con el doctor del colegio. Al día siguiente, llegan al colegio en el auto y la mamá dice:
– Voy a entrar contigo para hablar con el médico sobre tu enfermedad.
– ¡Yupi! Sí mami, me buscas después de clase, por favor, exclama Juanito. Entran al colegio, Juanito a su salón y la mamá se dirige al consultorio del médico.
– Buenos días señorita, quisiera hablar con el doctor, pregunta la madre en el consultorio.
– Un momento por favor, siéntese.
Al rato hacen pasar a la mamá.
– Buenos días doctor, mi nombre es Betty, soy la mamá de Juanito Duran, el niño asmático.
– Mucho gusto, me alegro que haya venido, ¿en qué puedo ayudarla?
– Lo que pasa es que Juanito siempre ha querido participar en las olimpiadas del colegio, pero por su enfermedad no ha podido. Siempre que trata de realizar algún ejercicio se cansa muy rápido, se fatiga y temo que desencadene una crisis de asma, dijo la mamá.
– Ya entiendo, usted sabe ¿por qué a Juanito, el ejercicio le puede desencadenar una crisis de asma?, preguntó el doctor.
– No, doctor, contestó la mamá de Juanito.
– ¿Qué medicamentos está tomando Juanito en este momento?
– Ninguno, hace tiempo que no llevo a Juanito a un control, dijo la mamá.
– Es importante que usted sepa que el asma no debe limitar la actividad del niño, debe ser controlada con medicamentos, es conveniente estimularlo a que participe activamente en los deportes que más le gusten, de esta manera, ampliará su capacidad respiratoria; es importante que evite el ejercicio excesivo y seguir un plan de tratamiento adecuado.
La mayoría de las veces, el ejercicio produce asma porque al respirar rápidamente la temperatura en los bronquios del niño es más baja, produciendo cierre del bronquio ocasionando una crisis asmática.
Lo primero que vamos a hacer es darle a Juanito unos medicamentos:
Un MEDICAMENTO en inhalador para que lo use 15 minutos antes de comenzar el ejercicio.
Esto lo protegerá contra la crisis. Es conveniente que antes de realizar cualquier deporte, practique unos ejercicios, explicó el doctor. Ejercicios Básicos para Niños con Asma
