Nuestro hogar es más que un simple lugar para vivir; es un refugio de energía y bienestar. En ocasiones, la energía puede sentirse estancada o negativa, lo que afecta nuestro estado de ánimo y nuestra calidad de vida. Una manera efectiva de revitalizar y purificar la energía de tu hogar es a través de las esencias naturales.
Conoce las diferentes esencias que puedes usar para limpiar la energía de tu hogar, los beneficios de estos aromas y cómo usarlas dentro del hogar.
Esencias para limpiar la energía de tu hogar
Lavanda
La lavanda es conocida por sus propiedades relajantes y calmantes. Utilizar aceite esencial de lavanda en tu hogar puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.
Puedes usarlo de varias formas, a través de un difusor de aromas, en bolsitas de aroma o en un baño. Por ejemplo, en el difusor de aromas agrega algunas gotas de aceite esencial de lavanda y deja que el aroma llene tu hogar.
También puedes preparar bolsitas de lavanda. Coloca flores secas de lavanda en pequeñas bolsas y colócalas en cajones o armarios para perfumar la ropa y mantener alejadas las polillas. Para limpiar la energía de otros espacios y de una vez aromatizar, puedes poner estas bolsitas de lavanda entre los cojines del sofá.
Puedes colocar unas gotas de aceite de lavanda en tu almohada, por sus efectos relajantes ayuda a conciliar el sueño más fácilmente y mejorar la calidad del descanso.
Asimismo, puedes usar la lavanda para tener un baño relajante. Añade unas gotas de aceite esencial de lavanda a tu bañera para disfrutar de un baño más relajante y aromático. El aroma de la lavanda induce a un estado de relajación profunda, ideal para combatir el estrés diario.
La lavanda también tiene propiedades antibacterianas y desinfectantes, lo que la convierte en una excelente opción para purificar el aire en tu hogar.
Salvia blanca
La salvia blanca es una hierba que se utiliza tradicionalmente en ceremonias de purificación. Su humo se utiliza para limpiar y purificar la energía de un espacio. Con la salvia blanca puedes hacer varias cosas. Por ejemplo, la quema de salvia blanca puede ayudar a eliminar las energías negativas y el mal ambiente en tu hogar.
También, la purificación con salvia blanca renueva la energía de tu espacio, dejándolo fresco y revitalizado. Muchas personas encuentran que la purificación con salvia blanca ayuda a mejorar la claridad mental y la concentración.
Si practicas yoga o meditación o estás teniendo mucho estrés mental, puedes aprovechar la salvia blanca para despejar tu mente.
Puedes utilizar esta hierba de varias formas. Una es a través del smudging. Enciende un manojo de salvia blanca seca y permite que el humo purificador llene cada rincón de tu hogar.
Si no puedes utilizar humo, considera un spray de salvia blanca para rociar en tu espacio. O una tercera opción es con el aceite esencial de salvia blanca: Agrega unas gotas de aceite esencial para disfrutar de sus beneficios sin humo.
Incienso de Sándalo
El sándalo es conocido por su aroma cálido y amaderado, promueve la espiritualidad y la calma interior. El aroma del sándalo se utiliza frecuentemente en prácticas espirituales y meditación para alcanzar un estado de paz interior. Además, el incienso de sándalo puede ayudar a elevar el estado de ánimo y reducir la ansiedad y muchas personas encuentran que el sándalo les ayuda a sentirse más conectadas con su yo interior y su espiritualidad.
Puedes usar el sándalo de la siguiente manera para limpiar la energía de tu hogar: quema palitos de incienso de sándalo en tu hogar para disfrutar de su aroma calmante; agrega unas gotas de aceite esencial de sándalo a una almohadilla o pañuelo y colócala cerca de tu lugar de meditación; enciende velas de sándalo durante tus momentos de relajación y meditación.
Eucalipto
El eucalipto es conocido por su aroma refrescante y sus propiedades purificadoras. Y es que, el eucalipto es efectivo para purificar el aire y eliminar olores desagradables en el hogar. Su aroma puede ayudar a aliviar la congestión nasal y mejorar la respiración. El eucalipto aporta una sensación de frescura y vitalidad, lo que hace que tu hogar se sienta más enérgico.
Para limpiar la energía negativa de tu hogar con eucalipto puedes usar un difusor. Agrega unas gotas de aceite esencial de eucalipto en un difusor para disfrutar de sus beneficios en todo tu hogar.
Otra opción es en la ducha. Coloca algunas hojas de eucalipto en la regadera para crear un ambiente revitalizante durante tu ducha. Y otra forma es haciendo tu propio spray de eucalipto mezclando agua y aceite esencial de eucalipto. Rocía en tu espacio cuando desees una sensación de frescura.
