La dermatitis atópica es una enfermedad crónica que afecta la piel y es cada vez más frecuente. Afecta tanto a adultos como niños y cerca del 10% de las personas la padecen. Ten presente que por ser una enfermedad crónica se pueden tratar los síntomas, pero no tiene cura.
¿Cómo Identificar la Piel con Dermatitis Atópica?
- Sentir la piel seca, escamosa, enrojecida o rugosa
- Sentir picor
- Erupciones en la parte de atrás de las rodillas y la parte interna de los codos
- Alergias en cara, cuello, manos y pies
- Aparición de ampollas que después forman costras
¿Cómo Cuidar una Piel con Dermatitis Atópica?
1. La hidratación es fundamental, tu médico tratante deberá indicarte cuál es la crema más adecuada. Como consejos te recomendamos guardar la crema en la nevera, te ayudará a descansar del picor.
2. Los jabones que uses para tu aseo persona deben ser sin perfumes, hipoalergénico y con ph neutro.
3. Utiliza prendas que sean 100% algodón y evita a toda costa la lana y los sintéticos.
4. Para lavar tu ropa usa un jabón suave, evita los suavizantes y de ser posible enjuaga dos veces para estar completamente seguros de que la ropa está libre de jabón.
5. Procura que tus baños sean con agua tibia, no tan caliente y que sea corta, evitas lesiones en la barrera cutánea.
6. Si te maquillas asegúrate que los cosméticos también sean hipoalergénicos, que sean libres de parabenos y alcohol.
7. Llevar una dieta rica en omegas ayuda a mejorar los síntomas de la dermatitis atópica, así que incluye aguacate, salmón, atún, aceites de oliva y frutas en tu alimentación.
¿Por Qué Ocurre la Dermatitis Atópica?
Esto es una reacción en la piel que provoca picor, hinchazón y enrojecimientos continuos, se debe a que, en la barrera cutánea, que es la encargada de proteger a la piel de las agresiones, hace falta cierto tipo de proteínas haciendo que el cutis sea más sensible a estímulos externos.
La dermatitis atópica puede presentarse desde los 2 meses de vida, siendo más frecuente su aparición en bebés.
Factores que Empeoran la Dermatitis Atópica
- Piel reseca
- Alergias al polvo, polen, moho o animales
- Resfriados y gripe
- Aire seco
- Contacto con materiales como lana o sintéticos
- Resecamiento por contacto excesivo con el agua (duchas largas o nadar por mucho tiempo)
- Cambios fuertes de temperatura, ya sea estar muy acalorados o sentir mucho frío
- Uso de perfumes o cierto tipo de jabones
- Aplicación de tintes para el cabello
- Contacto con químicos
