Qué es la Sábila, Usos, Propiedades y Beneficios

Todo sobre la Sábila y su Importancia como Planta Medicinal para la Salud

Por medio del presente artículo, vamos a explicar todo lo relacionado con una de las plantas medicinales que brinda la naturaleza y que se utiliza como remedio casero para curar o aliviar diversas afecciones en el cuerpo humano.

En este sentido, vamos a describir que es el aloe vera o sábila, cuales son sus principales usos, sus propiedades, beneficios y su importancia por sus diversas aplicaciones en beneficio de la salud humana.

¿Qué es la Sábila?

Conocida también como Aloe Vera, es un tipo de planta medicinal por sus propiedades para sanar, de color verde claro, perteneciente a la familia Asphodelaceae o de las liliáceas con más de 400 especies y siendo esta la más nutritiva.

La sábila es conocida también como aloe de barbados, aloe barbadensis o aloe de curazao.

¿Cuáles son los Usos de la Sábila?

• En la medicina alternativa
• Aliviar dolencias de piel
• Tratar quemaduras y heridas
• Infecciones en la piel,
• Afecciones dermatológicas.
• Las Varices
• El estreñimiento
• Colesterol alto
• Para calmar diversas afecciones
• Bajar de peso
• La celulitis
• El cuero cabelludo
• Las encías
• Problemas del colon
• En masaje relajante
• Para decorar
• Como planta ornamental en jardines.
• Aromaterapia
• Entre muchas otras aplicaciones.

¿Cuáles son las Propiedades de la Sábila?

• Contiene gran cantidad de aminoácidos
• Aloemicina
• Ácidos urónicos
• Contienen vitamina A, B1, B2, B6, B12 y C
• Contiene germanio
• Mucílagos
• Creatina
• Cicatrizante
• Laxante
• Antiulceroso
• Antioxidantes
• Digestivo
• Depurativo
• Coagulante
• Regenerador
• Suplemento dietético
• Antiinflamatorio natural
• Antiviral
• Enzimas

¿Cuáles son los Beneficios de la Sábila?

Sus beneficios principales son sobre el mejoramiento de la salud en el cuerpo humano, para el hogar y sobre la calidad de la piel para una mejor belleza.

• Combate la diabetes, virus, bacterias y hongos
• Combate el estrés, las afecciones en la piel y la obesidad
• Equilibra la tensión arterial
• Digestión intestinal
• Mejora la belleza
• Mejora el corazón, la circulación en la sangre y el sistema inmunológico
• Desintoxica el cuerpo
• Reduce el insomnio
• Trata el cáncer y el SIDA
• Reduce la inflamación muscular
• Para aliviar dolores
• Resistencia física,
• Descongestiona el sistema respiratorio.
• Entre cantidades de beneficios que ayudan a tener una salud integral.

En resumen, es una planta de origen africano que en la actualidad se encuentra en todo el mundo y entre sus principales características; es perenne, xerófila, de color verde claro, de hojas gruesas con pulpas, se desarrolla en climas tropicales, alcana los 2m de altura, se multiplica por propágulos o “hijos, requiere de sol y se puede cultivar en macetas.

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Mientras tanto, sus aplicaciones sus múltiples en la medicina alternativa y por sus propiedades para curar, sanar, calmar y combatir afecciones o enfermedades en el cuerpo humano.

Entre sus contraindicaciones, hacer un uso equilibrado sin exceso para evitar los efectos secundarios como calambres a nivel abdominal, diarrea, deshidratación por exceso de excreción e irritación y evitar su uso en personas que sufren cuadro diarreico e insuficiencia renal.

Sábila o Aloe de Vera; planta con más propiedades medicinales y se justifica por sus innumerables beneficios para lograr una mejor salud

Autor: José Pineda
T.S.U. En Evaluación Ambiental
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