El trastorno de ansiedad social es considerado como un problema de salud mental, el cual se ha visto con más frecuencia en los últimos tiempos, consiste en un temor persistente de ser observado y juzg...

La melatonina es la hormona encargada de regular el ciclo del sueño, por eso aumenta cuando va desapareciendo la luz del día y se reduce cuando vuelve a amanecer; de esta forma aparece el sueño durant...

No hay nada de malo con que un hombre tenga una buena relación con su madre, después de todo forma una parte importante de su vida. El problema se presenta cuando existe una dependencia obsesiva en to...

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Se han dicho muchas cosas sobre el hábito de dormir con calcetines, a menudo negativas, afirmando que esto no permite hacer descansar bien a los pies durante la noche, pero la realidad es completament...

Los remedios caseros para dejar de tomar alcohol o beber. Incluye el consumo de plantas medicinales que ayudan a reducir la ansiedad, a la vez que favorecen la desintoxicación del organismo. Estos rem...

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