Técnica de Masaje Terapéutico
Vamos hablarte de una técnica como parte fundamental de la fisioterapia para el tratamiento de diversas lesiones o enfermedades, como lo es la Masoterapia; qué es, historia, objetivos, aplicación, características, tipos, técnicas, importancia, ejemplos y resumen de la técnica de masaje con fines terapéuticos.
Qué es la Masoterapia
Es aquella técnica como parte integrada de la fisioterapia, que implementa diversos métodos de masaje para el tratamiento de lesiones o enfermedades y con fines terapéuticos, higiénicos y preventivos.
Historia
Su origen se remonta a tiempos antiguos con el hombre prehistórico, que utilizaba para aliviar cualquier tipo de dolor o molestia este remedio masoterapéutico.
Objetivos de la Masoterapia
Su finalidad es lograr los efectos que generan acciones directas sobre el organismo como: mecánicos, fisiológicos-higiénicos, preventivos, terapéuticos, estéticos-higiénicos, deportivos y psicológicos-anímicos, para la relajación y bienestar.
Aplicación de la Masoterapia
Medicina, kinesiología, estética, deportivas, lesiones y enfermedades como: algodistrofia simpático refleja, contractura muscular, atrapamientos miofasciales, tendinopatía y alteraciones psico-somáticas. También radiculopatía, espasmo, linfedema, rotura de fibras, esguince, fracturas u muchas otras.
Características de la Masoterapia
Utilización de técnicas de masaje para aliviar dolores o tensiones musculares, forma parte de la cultura médica ancestral de todos los pueblos y debe aplicarse bajo prescripción médica. Además es una estrategia de la fisioterapia, conlleva la combinación de movimientos realizados metódicamente con la mano y permite la valoración del estado de los tejidos tratados.
Asimismo es aplicada en el deporte, estética, medicina, kinesiología, etc, abarca diversas modalidades de masaje que son ejercidos por el fisioterapeuta.
(Lea También: Fisioterapia, ¿qué es?)
Tipos de Masoterapia
La clasificación según sus diversas modalidades es la siguiente:
- Masaje circulatorio: con la finalidad de lograr la eliminación de toxinas o la activación del flujo sanguíneo.
- Deportivo: con los objetivos de optimizar el tono, flexibilidad y rendimiento de los grupos musculares en cada disciplina deportiva.
- Masaje estético: la combinación de diversas técnicas para el tratamiento de alteraciones o defectos estíticos localizados en los cuerpos.
- De relajación o sedativo: su finalidad lograr la relajación muscular armonización del sistema nervioso y la recuperación del equilibrio psicofísico.
- Masaje descontracturante: manipulación sobre diversos grupos musculares para la relajación.
Técnicas de la Masoterapia
Los diversos métodos o maniobras básicas son: roce, amasamiento, pinza rodada, fricción, presión, vibración, masaje de Dicke, masaje terapéutico, el masaje deportivo, el masaje transverso profundo y el crio-masaje.
También el masaje del periostio, el masaje del tejido conjuntivo, la liberación miofascial, el drenaje linfático manual terapéutico, técnicas neuro-musculares y entre otros.
Importancia de la Masoterapia
Los beneficios de la masoterapia son: alivia o hace desaparecer las contracturas y la tensión muscular, promueve la circulación, la relajación y el bienestar, buen deslizamiento de los tejidos, reduce el estrés, optimiza la función, favorece los procesos metabólicos, favorece el sueño, recuperación o rehabilitación física de los procesos patológicos, ayuda a la recuperación y mantenimiento de la salud.
Ejemplos
- Drenaje Linfático
- Estiramiento del tejido miofascial
- El masaje transverso profundo o de Cyriax:
- El masaje deportivo y estético
Resumen
Definitivamente, la masoterapia o técnica de masaje terapéutico; es el arte o ciencia que consiste en una técnica o método de valoración del estado de los tejidos tratados con las manos y presionando con firmeza para aliviar el dolor o tensiones en la cubierta corporal a través de diversas modalidades de masaje que permitan la circulación, relajación, bienestar, la recuperación y rehabilitación física de los procesos patológicos o metabólicos.
Autor: José Pineda
