La sexualidad masculina después de los 50 años

En 1948 Alfred Kinsey presentó a la comunidad mundial su revolucionario libro La Conducta Sexual del Varón. Allí señaló que los hombres alcanzaban su máxima capacidad sexual hacia los 25 años de edad, para después iniciar un lento descenso cuya graduación y variabilidad dependería de cada individuo. Pues cada uno venía a representar un patrón aparte con todo un abanico de posibilidades en cada caso en cuanto a la sexualidad masculina se refiere.

Para 1950 el profesor español Gregorio Marañón señaló que los hombres mayores, presentaban en su proceso de envejecimiento una fenomenología similar a la de la mujer preimenopáusica. Proceso que denominó como el climaterio masculino, término que levantó ampollas y originó acaloradas discusiones que periódicamente se reviven a la luz de los modernos conocimientos del momento. Para hacer una aproximación al tema del envejecimiento de la sexualidad masculina, es necesario atender el proceso de envejecimiento en general.

Alonso Acuña C.*
* Director Unidad de Psicoaterapia y Sexualidad Humana.

¿Qué es el envejecimiento?

El envejecimiento es un etapa de la vida que indica el inicio de la involución. Es el polo opuesto de la adolescencia. Que es la etapa de la vida que marca los cambios evolutivos más importantes-físicos y psíquicos- en el paso de la niñez a la adultez.

El envejecimiento marca una etapa que abarca todo el proceso de la involución de las personas que hacen su tránsito en la maduración a la vejez. Tal es parangón paradojal, desde el punto de vista psíquico entre adolescencia y envejecimiento, que se ha denominado también el envejecimiento como la segunda adolescencia.

Envejecimiento psicológico

Puesto que similitudes paradojales evidentes también existen desde el punto de vista psicológico:

Ya que en la adolescencia se operan una serie de modificaciones en el comportamiento que tornan a la persona en incomprensible, llena de contradicciones y claroscuros. Pues se halla en el momento de la búsqueda de su identidad como persona: necesita ser y hacer.

En el envejecimiento, de igual manera llena de claroscuros e incomprensiones, la persona también tiene una crisis de identidad. En el sentido que ahora no quiere dejar de ser ni dejar hacer, como pareciera que la sociedad se lo tratara de imponer.

El envejecimiento está caracterizado por una serie de cambios que suelen operarse durante una larga etapa que por convencionalismo se iniciaría a los 40 años para asentar estos cambios en forma definida entre los 60 y 65 años. Son 20 a 25 años en los cuales se operan una serie de cambios en los diversos aparatos y sistemas del cuerpo humano. En la piel y faneras, cardiovascular y pulmonar, digestivo, urinario, sensorial, sistema nervioso y aparato musculoesquelético y locomotor, y en el sexual y genital.

Los cambios que se operan en los diversos aparatos y sistemas del cuerpo humanos son paulatinos, subintrantes e intermitentes y dependen de diversos factores como son: genéticos y hereditarios de una parte y género de vida por el otro. Dentro de estos influyen factores como los psicógenos, laborales, sociales y familiares.

Cambios en los hombres cuando están en los 50 años

Se encuentra con una serie de modificaciones y cambios que alteran en forma importante el género y estilo de vida que hasta el momento ha llevado. Deja de ser padre para volverse abuelo, deja de ser jefe de familia para pasar al retiro, deja de ser trabajador activo para pasar a la pensión. Deja en fin, muchas cosas que le significan en general una pérdida de poder, que se inicia precisamente, cuando ha estado en la cúspide de él.

Cuando se operan los cambios genitales y sexuales, se experimenta también en la realidad o en la posibilidad, la sensación de la pérdida de poder o la inminencia de producirse.

Cambios en la sexualidad masculina después de los 50 años

Después de los 50 años, los cambios en la respuesta sexual (deseo, excitación, orgasmo) pueden ser lentos o relativamente bruscos. En la sexualidad masculina, el deseo sexual puede disminuir lentamente o conservarse incólume. Y he allí uno de sus problemas: que el resto de la respuesta sexual (erecciones, orgasmos) disminuyen en mayor proporción.

Tal como dijo Freud “una de las tragedias del hombre es que su deseo sexual persiste mucho más allá del momento en que terminan sus erecciones”. La fase de excitación, representada por la erección, sufre modificaciones lentas o relativamente prontas, consistentes en la disminución de la rapidez y firmeza.

El período refractario se alarga. La posibilidad de reerectar se alarga a horas, días, semanas y aún meses. Las eyaculaciones pueden disminuir y los orgasmos bajar de intensidad y duración o en ocasiones estar ausentes. Los actos sexuales en forma inexorable se espacian en forma lenta o evidente.

En todos estos cambios hay variantes individuales y cada persona constituye un modelos aparte.

Los factores de riesgo para que estas modificaciones se presenten, son evidentes luego de los 50 años. La edad está señalada por los estudios de la U. De Boston como el primer factor, el cual siguen la arterioesclerosis y la patología cardiovascular, la hipertensión, la diabetes, los trastornos metabólicos y hormonales.

Cada hombre deberá adaptarse a todas estas circunstancias o sucumbir entre ellas. El estilo y tipo de vejez dependerá de todo este síndrome de adaptación donde entra en consideración el síndrome del stress crónico descrito por Hans Slye.

Todo esto puede llevarlo al retraimiento, el aislamiento y la depresión (años grises) o a entender el proceso, captarlo, aceptarlo y vivirlo de manera adecuada y adaptarse a las circunstancias físicas, psicológicas, laborales, familiares y sociales que se presentan (años dorados).

Así pues, existe en realidad el climaterio masculino y podría equipararse a la ¿menopausia femenina? Habría que analizar entonces las similitudes y las diferencias.

Similitudes entre el climaterio masculino y femenino

Desde el punto de vista familiar, social y aún laboral, existen una serie de cambios de status que son innegables. Muchas veces, el hombre tendrá más dificultad que la mujer para adaptarse a estos cambios, es más psicolábil tal vez porque ha tenido mayor poder en los años precedentes. Pero en la medida que la mujer ha irrumpido al campo laboral. Tal vez los significados serán con el tiempo cada vez más parecidos en ambos sexos.

Desde el punto de vista físico las modificaciones corporales pueden ocasionar estrechez estética en forma variable, unas veces más acusada que en la mujer o menos. Según muchas circunstancias personales y ambientales concomitantes.

Diferencias entre el climaterio femenino y el masculino

Las modificaciones en el aparato circulatorio son más evidentes en el hombre, quien está más expuesto que la mujer a los accidentes cardiovasculares y cerebrales. Aunque luego de los 65 años esta posibilidad se nivela, por razones hormonales ya conocidas.

La mayor y más evidente diferencia está en el aspecto endocrino y de reproducción; la mujer, una vez desaparecidas las menstruaciones termina aquí su época reproductiva. El hombre en cambio mantiene esta capacidad -así sea en menor cantidad y calidad- además de tener producción de andrógenos testiculares y de espermas.

Conclusión del “climaterio” masculino y la afectación de la sexualidad masculina después de los 50 años

Así pues, desde el punto de vista hormonal y reproductivo, el hombre no tiene menopausia o climaterio.

Desde el punto de vista psicológico, ambiental, laboral, familiar y social, el hombre como la mujer, tiene climaterio, una involución, un paso hacia la vejez.

La vejez misma y la ancianidad, etapas lógicas del devenir humano, que no significan otra cosa, al haber llegado a estas avanzadas edades, que un triunfo sobre la enfermedad, puesto que los menos fuertes han quedado en el camino.

Preguntas frecuentes sobre la sexualidad masculina

¿Qué cambios tiene un hombre a los 50 años?

Los cambios que experimenta un hombre a los 50 años pueden variar de persona a persona, pero algunos cambios comunes incluyen:

Cambios físicos: a los 50 años, muchos hombres pueden experimentar cambios físicos, como la pérdida de masa muscular, aumento de grasa corporal, disminución de la fuerza y la energía, así como cambios en la función sexual, como la disminución de la libido y la función eréctil.

Salud: a esta edad, los hombres pueden enfrentar un mayor riesgo de desarrollar ciertas condiciones de salud, como enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2, presión arterial alta, problemas de próstata y pérdida de densidad ósea (osteoporosis).

Cambio hormonal: los niveles de testosterona pueden comenzar a disminuir gradualmente, lo que puede afectar el estado de ánimo, la energía y la masa muscular, así como la libido y la función sexual.

Cambios emocionales y mentales: al llegar a los 50 años, algunos hombres pueden enfrentar cambios en su perspectiva de la vida, cuestionamientos sobre el propósito y la dirección, así como preocupaciones sobre el envejecimiento y la mortalidad. Esto puede conducir a cambios emocionales como la ansiedad, la depresión o la búsqueda de un mayor sentido de realización personal.

Cambios en el estilo de vida: muchos hombres pueden reconsiderar sus hábitos de estilo de vida a los 50 años, centrándose más en la salud y el bienestar, como seguir una dieta más saludable, hacer ejercicio regularmente, reducir el consumo de alcohol y dejar de fumar.

Cambios en las relaciones: a esta edad, los hombres pueden experimentar cambios en sus relaciones personales y sociales, como la crianza de hijos adultos, el cuidado de padres mayores, el establecimiento de nuevas amistades y la reevaluación de relaciones de pareja.

¿Cuándo deja de funcionar el aparato reproductor masculino?

El aparato reproductor masculino no deja de funcionar abruptamente en un momento específico. A medida que los hombres envejecen, es común que experimenten cambios en su función reproductiva. En términos de fertilidad, los hombres pueden producir espermatozoides durante toda su vida adulta. Pero la calidad y cantidad de los espermatozoides tienden a disminuir con la edad.

En general, los hombres experimentan una disminución gradual en la producción de testosterona a medida que envejecen. Esto puede influir en la libido, la función eréctil y la calidad del esperma. Sin embargo, muchos hombres pueden mantener la capacidad de tener relaciones sexuales y engendrar hijos hasta una edad avanzada.

Es importante tener en cuenta que la función reproductiva puede verse afectada por varios factores además de la edad, como la salud general, el estilo de vida, las condiciones médicas subyacentes y el uso de medicamentos.

¿Cómo es la erección de un hombre de 50 años?

La calidad de la erección en un hombre de 50 años puede variar considerablemente de una persona a otra. No hay un patrón único que se aplique a todos los hombres de esa edad. Sin embargo, a medida que los hombres envejecen, es común que experimenten cambios en la función eréctil. Principalmente debido a una combinación de factores físicos, psicológicos y hormonales.

Algunos hombres pueden experimentar cambios en la rigidez, la duración o la frecuencia de las erecciones a medida que envejecen. Esto puede deberse a una disminución gradual en los niveles de testosterona. Así como a la aparición de condiciones médicas como la diabetes, enfermedades cardíacas o problemas circulatorios que pueden afectar la función eréctil.

Es importante destacar que tener dificultades ocasionales para lograr o mantener una erección no necesariamente indica un problema de salud subyacente. Sin embargo, si un hombre experimenta problemas persistentes con la función eréctil que afectan su vida sexual y su calidad de vida, es recomendable que consulte a un médico para una evaluación y posible tratamiento.

¿Cuál es la edad en que el hombre es más activo sexualmente?

No existe una edad específica en la que los hombres sean más activos sexualmente, ya que la libido y la actividad sexual pueden variar significativamente de una persona a otra y pueden estar influenciadas por una variedad de factores, incluyendo la salud, el estado emocional, las relaciones personales, el estilo de vida y las circunstancias individuales.

En general, se cree que la libido y la actividad sexual tienden a ser más altas en la juventud. Y tienden a disminuir gradualmente con la edad. Sin embargo, esto no significa que todos los hombres experimenten una disminución constante en su actividad sexual a medida que envejecen.

Algunos hombres pueden sentir un aumento en la libido y la actividad sexual en la mediana edad. Mientras que otros pueden mantener un interés constante en el sexo a lo largo de sus vidas. Factores como la salud general, la satisfacción en la relación de pareja, el equilibrio hormonal y el bienestar emocional pueden influir en la actividad sexual de un hombre en cualquier etapa de la vida.

¿Cuántas veces es normal tener relaciones sexuales a los 50 años?

No hay una cantidad “normal” o “correcta” de veces que una persona debe tener relaciones sexuales a los 50 años. O en cualquier otra etapa de la vida. La frecuencia de las relaciones sexuales puede variar ampliamente entre las personas y puede estar influenciada por una serie de factores. Por ejemplo: la salud, el estado físico, el estado emocional, la libido, las circunstancias individuales y la satisfacción en la relación de pareja.

En general, la frecuencia sexual tiende a disminuir ligeramente con la edad. Pero esto no significa que todas las personas mayores de 50 años tengan menos relaciones sexuales. Algunas personas pueden disfrutar de una vida sexual activa y satisfactoria en la mediana edad y más allá. Mientras que otras pueden tener preferencias diferentes en cuanto a la frecuencia y el tipo de actividad sexual que prefieren.